Меню
Вегетарианцы ли мы?
22 июля 2011
15807
94
Елена Александровна-
Функционал
Про вегетарианство
Я мог бы сказать, что Вера предков освятила мой разум, просветление пришло от богов, как только я наладил с ними астральную связь и был найден этот ответ... но, извините, не мой формат. Знания! Вот та сила которую я почитаю и использую! Кстати, тот компьютер, перед которым вы сейчас сидите и читаете, я тоже считаю знаниями предков. Итак, используя ЗНАНИЯ предков, я попробую рассказать про диетологию, а именно осветить интересующий нас вопрос.
Итак, начнём.
Для начала немного истории. 1847 году в Англии было создано мировоззренческое движение, пропагандирующее отказ от употребления мясной пищи - вегетарианство. С тех пор спор о том, полезен отказ от мясного или, наоборот, вреден, продолжается более полутора столетий. Кто мы? Плотоядные хищники или мирные травоядные? Ответ прост, ни то и ни другое, мы всеядны, и находимся посередине этого утверждения, человек не является не хищником в чистом виде и не травоядным.
Следует отметить, что исторически рацион народов мира складывался в зависимости от географической широты (а значит и климатических условий) их обитания. Чем ближе к экватору, тем большую часть рациона занимали овощи и фрукты, тем меньше и реже употреблялось мясо. По мере удаления от тропических широт, мясная пища занимает все большее место в меню человека и полностью вытесняет из него растительную пищу в районах Крайнего Севера, коренные жители которого никогда ни ели (и сейчас не едят) растительной пищи. Религии, регламентирующие употребление мясной пищи, также возникали и развивались у тех или иных народов в зависимости от климатических условий местности, в которой они проживали, и хороши для определенного народа в определенном климатическом поясе. Поэтому «чужие» религиозные догмы «экспорту» подлежат в крайне ограниченном количестве. Невозможно представить себе эскимоса кришнаитом - на этом рационе он долго не проживет.
Набор зубов роднит нас как с первыми, так и со вторыми. Кроме того, хищники и травоядные отличаются длиной кишечника. Мясо очень быстро разлагается в пищеварительном тракте и начинает выделять токсины, которые отравляют организм. В результате, например, те же кошачьи имеют гораздо более короткий кишечник, чем коровы. Человек же, с точки зрения питания, занимает место между хищниками и их жертвами.
Чтобы не быть голословными, сторонники растительного питания подробно объясняют, почему человеку противопоказано есть мясо. Их самый главный аргумент: наш организм по своей природе не приспособлен к пище животного происхождения. И чтобы всем было понятно, сравнивают человека с хищными животными. Действительно, сходства мало. У хищников - острые клыки и когти, помогающие терзать добычу, а у человека - и клыки недоразвитые, и ногти вместо когтей. Лучшему перевариванию мяса способствует кислый желудочный сок: у всех хищников его кислотность гораздо больше, чем у человека. Длинный кишечник, необходимый для переваривания растительной пищи, хищникам ни к чему, поэтому их кишечник в несколько раз короче, чем у человека. Таким образом, вегетарианцы делают вывод: люди - не хищники, поэтому питаться мясом не должны.
Однако, если сравнивать человека с травоядными животными, сходства будет еще меньше. У травоядных - заостренные резцы и коренные зубы с плоской жевательной поверхностью без эмали. А поскольку от жесткой растительной пищи коренные зубы быстро стираются, природа позаботилась о том, чтобы у травоядных животных они постоянно отрастали. Приспособленный для брожения растительных масс огромный (иногда даже разделенный на отдельные камеры) желудок травоядных, тоже не похож на человеческий. Да и кислотность в нем поменьше будет. Даже кишечник травоядных животных не такой, как у человека, У всяких коров и зайцев он примерно в двадцать раз длиннее тела, а у людей - только в восемь. Получается, и растительная пища нам не подходит.
Такой пищевой парадокс уже давно объяснили биологи. Оказывается, человека нельзя отнести ни к травоядным, ни к хищникам. Он- всеяден. Человеческий организм устроен так, что одинаково хорошо справляется с пищей и растительного, и животного происхождения. И предположение вегетарианцев об изначальной травоядности человека ошибочно.
Наши древние предки ели исключительно растительную пищу, не унимаются веганы. Тогда как быть с наскальными рисунками, где изображены сцены охоты на мамонтов и других животных? Никто не спорит, первобытный человек в основном питался съедобными плодами и кореньями, но если выпадала такая возможность, кушал и мясо. Антропологи считают, что наиболее резкий переход на пищу животного происхождения произошел в ходе Ледникового периода, когда большинство растений вымерзло. В этих тяжелых условиях человек был просто вынужден придерживаться мясной диеты. Выходит, и здесь теоретики вегетарианства ошибались: наши пращуры питались не только растениями.
Однако, несмотря на то, что вегетарианство не свойственно по своей природе человеку, оно все-таки появилось.
Теперь несколько слов про животных и их вегетарианский рацион. Вы, наверное, забываете, что у животных в кишечнике живут дрожжевые бактерии, приспособленные к переработке растительной пищи определенного вида. Так, в кишечнике лошади содержится дрожжевая бактерия, хорошо расщепляющая такие растения, как овес и овсюг. Дрожжи овец хорошо перерабатывают белки и клетчатку пшеницы и некоторых других злаковых. Дрожжи козы перерабатывают кипрей, тысячелистник, полынь, чистотел и другие растения, произрастающие в степях. Дрожжи кабана перерабатывают желуди, кукурузу, бобовые культуры (горох, бобы, фасоль, клевер и др).
Эти дрожжевые бактерии обрабатывают всю поступающую в кишечник траву и в организм животного поступает уже окисленная пища, те самые животные клетки.
И несколько слов насчет мяса. Я хочу напомнить о том, что человек - все-таки не коза и даже не горилла. Строение желудочно-кишечного тракта человека больше походит на строение пищеварительной системы тигра, нежели коровы. Судите сами, длина кишечника тигра 10м, человека 7 м, коровы более 40 м. К тому же желудок коровы четырехкамерный и устроен так, что позволяет ей отрыгивать, при желании, проглоченную пищу и дожевывать ее, когда поблизости закончилась трава.
Существует определённая методика, как по первому взгляду на животное ( млекопитающее ) можно определить хищник оно, или травоядное. Во-первых, это расположение глаз. У хищника они располагаются на передней части головы. Это обуславливается тем, что хищник, выслеживая и преследуя свою жертву, всё время должен держать её в поле зрения, но в очень узком градусе обзора. У травоядного (потенциальной жертвы), глаза располагаются на боковых сторонах, что даёт ему наибольший угол обзора, и возможность контролировать возможное нападение. Во-вторых, наличие клыков, которые помогают хищнику удерживать свою жертву, убивать её, и разрывать её плоть. У травоядных эти зубы отсутствуют за ненадобностью. Ибо нечего подобного им делать не приходится, т.к. все необходимые им вещества они получают из растительной пищи. Для лучшей усвояемости которой, у них определённым образом устроена пищеварительная система. У тех же самых коров, наличествует так называемый сычуг, в котором грубая растительная клетчатка проходит дополнительную обработку. У хищников таких органов нет.
В растительной пище полностью отсутствует витамин Д, и практически нет витамина В12(только в водорослях). Витамин В12 участвует в клеточном делении. От витамина В12 зависят те ткани, которые делятся наиболее интенсивно: клетки крови, иммунные клетки, клетки кожи и клетки, выстилающие кишечник. Так же известно, что витамин В12 играет решающую роль в образовании покрытия нервов, и его хроническая недостаточность приводит к необратимому разрушению нервов. Витамин Д регулирует в организме обмен кальция и фосфора. Если его недополучит растущий ребёнок, он будет болен рахитом! Кстати для справки, усваивается он лучше на масляной основе.
В растительной пище мало железа. Железодефицитная анемия - одна из самых распространенных форм витаминно-минеральной недостаточности. Болезнь, с которой многие живут, не подозревая об этом.
Об анемии: В стародавние времена эту болезнь называли «бледной немочью». Название довольно точно отражало основные симптомы: бледность, слабость, утомляемость, практически постоянное головокружение, ломкость ногтей, выпадение волос. Получается самый настоящий бледный тип, которому неможется. Потом название изменилось, но суть осталась - это патологическое состояние, вызванное снижением гемоглобина в крови. И сегодня анемия представляет собой одну из важнейших проблем мирового здравоохранения. Представьте, только в Казахстане она обнаружена у 87% беременных женщин. Почему беременных? Потому что организм за двоих работает, а витаминов на двоих у него нехватает, а потом, в итоге выясняется, что нехватает еще кучи полезных и необходимых веществ. Вот и начинает умный организм, чтобы не навредить ребенку выкачивать из мамы все запасы. А мама нет, чтобы обратить на недомогания внимание доктора, списывает все на токсикоз. Дорогие будущие мамы! Если вы наблюдаете у себя симптомы анемии, ради своего ребенка, сразу обратите на них внимание вашего доктора. Делайте всё возможное, чтобы избавиться от этой болезни и вообще предотвратить её появление. Ведь предупредить заболевание всегда легче, чем вылечить.
Чтобы избежать анемии, ешьте говядину, телятину, баранину, печень, птицу, рыбу ( до 130-150 г в день - белки необходимы для поддержки нормального уровня гемоглобина), соевые и бобовые продукты, свежие овощи и фрукты.
Когда организм начинает испытывать недостаток в железе, он сначала обращается за помощью к печени, где имеются его запасы. Но когда печень уже не в состоянии удовлетворять потребности, в ход идет железо из различных тканей - мышц, кожи, волос, слизистой ЖКТ. В результате мышечная слабость, сердцебиение, сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей, ухудшение аппетита, тошнота. Всего этого можно избежать правильно питаясь. Железо из растительной пищи (яблоки, гранаты, гречка и все красные фрукты-овощи) гораздо хуже усваивается, чем из животных продуктов. Наилучшим источником железа служит мясо и печень, затем следуют кура и рыба. Средняя суточная потребность в железе для мужчин составляет 10 мг, для женщин - 18 мг.
Получается, что веганство - оздоровительная диета, в которой не хватает жизненно необходимых витаминов (В2, В12, D) и микроэлементов (железа, кальция, цинка). Хорошо еще, что на помощь вегетарианцам пришли фармакологи и наладили выпуск витаминных таблеток. В противном случае, избавившись от одних болезней, веганы заработали бы другие: малокровие, хрупкость костей, нервные расстройства и снижение половой функции!
Рацион исключительно из продуктов растительного происхождения недостаточен как для беременных женщин, так и для быстро растущих малышей, так как они могут не дополучать с подобной пищей необходимое количество белка и энергии. А спланировать сбалансированное по белку меню с помощью бобовых, зерновых и орехов очень трудно, и недешево.
Из овощей нелегко получить достаточное количество усваиваемых железа, цинка и витаминов А, D. Витамин B12 в растительной пище не содержится. Люди, не употребляющие в пищу мясо, испытывают недостаток в цинке. А этот элемент необходим для роста, нормального функционирования иммунной системы и нормального полового созревания. Чтобы полностью удовлетворить потребность организма в витаминах и минералах, нужно теоретически съедать слишком большое количество овощей. Если это правило выполнять, то могут возникнуть заболевания желудочно-кишечного тракта.
Растительный рацион создает нехватку ряда аминокислот, необходимых для роста и развития ребенка. Человек не зря начал есть мясо - это основной источник аминокислот, которые используются в биосинтезе белка в нашем организме.
Преимущественно зерновой рацион создает дефицит витамина С и иода.
Организм человека лучше и быстрее усваивает железо, содержащееся в мясных, нежели овощных, продуктах. В связи с этим вегетарианцы могут столкнуться с тем, что на каком-то этапе их организм станет испытывать дефицит железа. А это - прямой путь к анемии.
У многих женщин на растительно-молочной диете падает гемоглобин, то есть развивается так называемая железодефицитная анемия. Она проявляется слабостью, утомляемостью, снижением работоспособности, одышкой, сердцебиением, нарушениями вкуса.
Ученые считают, что семь лет вегетарианства выводят из строя иммунную систему. Первоначальное улучшение самочувствия после отказа от животной пищи связано с тем, что организм человека устал от избытка животных жиров. Но потом снова наступает их острая нехватка.
Соединения линолиевой кислоты, обнаруженные в мясе и молочных продуктах, препятствуют развитию онкологических заболеваний.
Отсутствие в рационе ребенка белков животного происхождения неминуемо приведет к нарушениям роста и развития, поскольку естественных (эволюционных и физиологических) механизмов адаптации к такому варианту питания не существует.
Организм детей, в рационе которых отсутствует холестерин и определенные жиры животного происхождения, впоследствии не сможет вырабатывать достаточное количество ферментов для пищеварения. Молоко матери содержит высокий уровень холестерина и жиров. Так стоит ли сажать годовалого или двухлетнего ребенка на вегетарианскую диету с низким содержанием жиров, только-только оторвав его от материнской груди?
Дети очень разборчивы в еде и капризны. Им требуются разнообразные блюда. Кроме того, гораздо легче поддерживать баланс питательных веществ и калорий при "всеядной" диете. Например, брокколи является прекрасным источником кальция, но не заставлять же ребенка съедать ее по полкило ежедневно для поддержания в организме этого элемента в необходимом количестве.
Особо отмечается, что многие приверженцы растительного питания, достигшие активного долголетия, сформировались в детстве на смешанной пище, включавшей как растительные, так и животные продукты, а к вегетарианству склонились в весьма зрелом возрасте.
В последние годы были проведены научные исследования на тему влияния диет на физическое и психическое здоровье детей. Было доказано, что дети, мамы которых ели разнообразную пищу и не ограничивали себя в мясе, обладали более высоким интеллектуальным потенциалом и крепким здоровьем. Сразу - мясо - очень полезная вещь!!! Для нормального развития не только костей, мышц и т.д., но и головного мозга в том числе! Кстати, вегетарианцам на заметку, - исследования американских педиатров показали, что коэффициент IQ (показатель интеллекта) у детей из вегетарианских семей чуть ли не вдвое ниже, чем у детей, употребляющих мясо. Так что, если решили поэкспериментировать с собой - не экспериментируйте на детях.
Современный человек просто лишен возможности съедать многие килограммы овощей, плодов, чтобы его организм затем часами извлекал бы из них протеины и превращал их в собственные белки. К тому же целый ряд незаменимых аминокислот, которых очень мало или вовсе нет в белках растительного происхождения, наш организм синтезировать давно разучился.
Вот потому-то проблема дефицита белков животного происхождения, особенно в развивающихся странах, все больше беспокоит ученых и практических врачей. В этих районах планеты вегетарианство - мера вынужденная и, к сожалению, часто осложняющаяся болезнями, низкой продолжительностью жизни и высокой детской смертностью.
ЖИЗНЬ в отличие от смерти характеризуется бесперебойным делением клеток внутренних органов, скелетно-опорного аппарата и кожи. Для поддержания этого процесса организму необходимы белки и жиры, которые в полном объеме человек может получить только из мяса травоядных животных, птицы и рыбы. Ни фрукты, ни овощи, ни коровье молоко не содержат необходимого количества белков: в молоке лишь 0,1%-4%, в мясе - 17%-22%. Бесспорно, за сотни тысяч лет эволюции органы пищеварения человека приспособились к употреблению и усвоению любой доступной пищи, но с несколькими важными оговорками: Человек умирает без достаточного количества в диете незаменимых жиров, доступных, после материнского молока, преимущественно из продуктов животного происхождения. Человек не может существовать без адекватного количества минералов и микроэлементов, доступных в основном из родниковой или колодезной воды и продуктов растительного и животного происхождения. Человек умирает без достаточного количества в диете восьми незаменимых аминокислот, доступных, после материнского молока, преимущественно из мяса. В кризисные моменты (голод, травма, болезнь, беременность, стресс, перегрузки) организм использует белки, жиры, витамины, минералы и микроэлементы из собственных органов и тканей для поддержания наиболее приоритетных систем (кроветворной, иммунной и других). Организм может синтезировать глюкозу из белков и жиров, но не может синтезировать белки и жиры из глюкозы. Мясо, после материнского молока, - второй идеальный продукт по композиции питательных компонентов, необходимых и растущему ребенку, и подростку, и взрослому человеку. Мясо состоит из воды (60-75%), жиров (от 3% у индюшатины до 22% в говяжьей вырезке) и белков (от 17% до 22%). Углеводов в мясе нет. Мясо содержит витамины и минералы, полученные травоядными животными из корма. Чем качественнее корм, тем больше человек получает хорошо усваиваемых натуральных витаминов, минералов и микроэлементов. Мясо не содержит антагонистичные человеку гормоны и антитела в таких количествах, как коровье молоко. Мясо травоядных животных, выращенных в условиях свободного выпаса на натуральном корме, которое прошло минимальную термическую обработку, идеально подходит организму человека по многим параметрам. Мясо портативно - 250 г мяса по питательности равноценно одному литру цельного молока. Мясо, особенно жирное, насыщает человека быстрее, чем любая другая пища. Мясо нейтрализует соляную кислоту и пищеварительные ферменты в желудочном соке и не повышает кислотность кишечника, как это происходит в процессе брожения клетчатки. Мясо в отличие от богатых клетчаткой фруктов, овощей и злаков усваивается быстро, практически без остатка и не перегружает кишечник гниющими и бродящими отходами.
Надеюсь, теперь вам понятно, почему резцы и клыки достались нам от наших предков не для пережевывания бананов... По той же причине кислотная среда желудка - второго, после рта, органа пищеварения - предназначена исключительно для переваривания мяса! УПАДОК наций - функция диеты. Результаты палеонтологических и археологических исследований древних захоронений указывают на интересный антропологический парадокс - чем старее захоронение, тем "здоровее" скелет по объективным показателям: отсутствие остеопороза и переломов, зубы без кариеса, более крупная грудная клетка, больший рост, относительно высокая продолжительность жизни и низкая детская смертность.
Прикиньте, чтобы получить валин, лейцин, изолейцин, треонин, метионин, фенилаланин, триптофан, гистидин, лизин и аргинин, вместо маленького кусочечка мяска придется съесть килограмм-другой какого-нибудь силоса-суррогата или баночку синтетических препаратов. Это и есть правильное питание!???
Способность мяса влиять на половое поведение человека кроется не только в обеспечении незаменимыми аминокислотами, необходимыми для образования сперматозоидов, и для синтеза ряда нейропередатчиков, регулирующих поведение человека. Среди экстрактивных веществ внимание ученых привлекает карнитин. Это вещество помогает бороться с утомлением, повышает работоспособность человека. Карнитин образуется и в самом человеческом организме, но не всегда в достаточном количестве.
Не могу обойти стороной воспроизведение организмом тестостерона (мужского гормона). Для этого тоже нужен белок животного происхождения.
Хочу также отметить такое вещество в нашем организме как креатин, который есть в ограниченном количестве и расходуется человеком при анаэробном гликолизе, т.е. при сверхнагрузках когда организм не успевает получать кислород. Думаю всем знакомо состояние когда мышцы отказывают, это оно и есть, у вас закончился запас креатина. Чтоб пополнить 1гр. креатина, нужно съесть 6 кг мяса!
Мало того, хочу ещё сказать о важной роли жира! Это есть наш незаменимый источник энергии, быстрого действия. Вы никогда не задумывались, зачем косари брали с собой кусок сала? Да всё просто, не докосишь! Упадёшь! А легкоатлеты-спринтеры специально употребляют препараты на основе жира. Из жировых препаратов рекомендую жиры Омега-2 и Омега-3.
Так какие же выводы? Всё просто, нельзя всё стричь под одну гребёнку! Нужно уметь рассчитать свой расход килокалорий, и уметь грамотно его восполнить, иначе я вам гарантирую похудание и болезни. Кто говорит про силу и выносливость веганов, предлагаю просто померяться со мной smile Или например с пауэрлифтёрами... На последок скажу вам интересную вещь, мышцы сами по себе имеют свойство сжигать жир, чем мышечная масса больше, тем интенсивней жиросжигание. Да и обмен веществ при занятиях спортом работает как часы. Я задавал вопрос может ли человек съесть 100 яиц? Да может, так делает Дориан Ятц-7ми кратный мистер Олимпия, и прекрасно при этом себя чувствует. Я это к тому, что всё зависит от того, какой образ жизни ведёт человек. У каждого по разному, и подход должен быть индивидуален.
Итак, начнём.
Для начала немного истории. 1847 году в Англии было создано мировоззренческое движение, пропагандирующее отказ от употребления мясной пищи - вегетарианство. С тех пор спор о том, полезен отказ от мясного или, наоборот, вреден, продолжается более полутора столетий. Кто мы? Плотоядные хищники или мирные травоядные? Ответ прост, ни то и ни другое, мы всеядны, и находимся посередине этого утверждения, человек не является не хищником в чистом виде и не травоядным.
Следует отметить, что исторически рацион народов мира складывался в зависимости от географической широты (а значит и климатических условий) их обитания. Чем ближе к экватору, тем большую часть рациона занимали овощи и фрукты, тем меньше и реже употреблялось мясо. По мере удаления от тропических широт, мясная пища занимает все большее место в меню человека и полностью вытесняет из него растительную пищу в районах Крайнего Севера, коренные жители которого никогда ни ели (и сейчас не едят) растительной пищи. Религии, регламентирующие употребление мясной пищи, также возникали и развивались у тех или иных народов в зависимости от климатических условий местности, в которой они проживали, и хороши для определенного народа в определенном климатическом поясе. Поэтому «чужие» религиозные догмы «экспорту» подлежат в крайне ограниченном количестве. Невозможно представить себе эскимоса кришнаитом - на этом рационе он долго не проживет.
Набор зубов роднит нас как с первыми, так и со вторыми. Кроме того, хищники и травоядные отличаются длиной кишечника. Мясо очень быстро разлагается в пищеварительном тракте и начинает выделять токсины, которые отравляют организм. В результате, например, те же кошачьи имеют гораздо более короткий кишечник, чем коровы. Человек же, с точки зрения питания, занимает место между хищниками и их жертвами.
Чтобы не быть голословными, сторонники растительного питания подробно объясняют, почему человеку противопоказано есть мясо. Их самый главный аргумент: наш организм по своей природе не приспособлен к пище животного происхождения. И чтобы всем было понятно, сравнивают человека с хищными животными. Действительно, сходства мало. У хищников - острые клыки и когти, помогающие терзать добычу, а у человека - и клыки недоразвитые, и ногти вместо когтей. Лучшему перевариванию мяса способствует кислый желудочный сок: у всех хищников его кислотность гораздо больше, чем у человека. Длинный кишечник, необходимый для переваривания растительной пищи, хищникам ни к чему, поэтому их кишечник в несколько раз короче, чем у человека. Таким образом, вегетарианцы делают вывод: люди - не хищники, поэтому питаться мясом не должны.
Однако, если сравнивать человека с травоядными животными, сходства будет еще меньше. У травоядных - заостренные резцы и коренные зубы с плоской жевательной поверхностью без эмали. А поскольку от жесткой растительной пищи коренные зубы быстро стираются, природа позаботилась о том, чтобы у травоядных животных они постоянно отрастали. Приспособленный для брожения растительных масс огромный (иногда даже разделенный на отдельные камеры) желудок травоядных, тоже не похож на человеческий. Да и кислотность в нем поменьше будет. Даже кишечник травоядных животных не такой, как у человека, У всяких коров и зайцев он примерно в двадцать раз длиннее тела, а у людей - только в восемь. Получается, и растительная пища нам не подходит.
Такой пищевой парадокс уже давно объяснили биологи. Оказывается, человека нельзя отнести ни к травоядным, ни к хищникам. Он- всеяден. Человеческий организм устроен так, что одинаково хорошо справляется с пищей и растительного, и животного происхождения. И предположение вегетарианцев об изначальной травоядности человека ошибочно.
Наши древние предки ели исключительно растительную пищу, не унимаются веганы. Тогда как быть с наскальными рисунками, где изображены сцены охоты на мамонтов и других животных? Никто не спорит, первобытный человек в основном питался съедобными плодами и кореньями, но если выпадала такая возможность, кушал и мясо. Антропологи считают, что наиболее резкий переход на пищу животного происхождения произошел в ходе Ледникового периода, когда большинство растений вымерзло. В этих тяжелых условиях человек был просто вынужден придерживаться мясной диеты. Выходит, и здесь теоретики вегетарианства ошибались: наши пращуры питались не только растениями.
Однако, несмотря на то, что вегетарианство не свойственно по своей природе человеку, оно все-таки появилось.
Теперь несколько слов про животных и их вегетарианский рацион. Вы, наверное, забываете, что у животных в кишечнике живут дрожжевые бактерии, приспособленные к переработке растительной пищи определенного вида. Так, в кишечнике лошади содержится дрожжевая бактерия, хорошо расщепляющая такие растения, как овес и овсюг. Дрожжи овец хорошо перерабатывают белки и клетчатку пшеницы и некоторых других злаковых. Дрожжи козы перерабатывают кипрей, тысячелистник, полынь, чистотел и другие растения, произрастающие в степях. Дрожжи кабана перерабатывают желуди, кукурузу, бобовые культуры (горох, бобы, фасоль, клевер и др).
Эти дрожжевые бактерии обрабатывают всю поступающую в кишечник траву и в организм животного поступает уже окисленная пища, те самые животные клетки.
И несколько слов насчет мяса. Я хочу напомнить о том, что человек - все-таки не коза и даже не горилла. Строение желудочно-кишечного тракта человека больше походит на строение пищеварительной системы тигра, нежели коровы. Судите сами, длина кишечника тигра 10м, человека 7 м, коровы более 40 м. К тому же желудок коровы четырехкамерный и устроен так, что позволяет ей отрыгивать, при желании, проглоченную пищу и дожевывать ее, когда поблизости закончилась трава.
Существует определённая методика, как по первому взгляду на животное ( млекопитающее ) можно определить хищник оно, или травоядное. Во-первых, это расположение глаз. У хищника они располагаются на передней части головы. Это обуславливается тем, что хищник, выслеживая и преследуя свою жертву, всё время должен держать её в поле зрения, но в очень узком градусе обзора. У травоядного (потенциальной жертвы), глаза располагаются на боковых сторонах, что даёт ему наибольший угол обзора, и возможность контролировать возможное нападение. Во-вторых, наличие клыков, которые помогают хищнику удерживать свою жертву, убивать её, и разрывать её плоть. У травоядных эти зубы отсутствуют за ненадобностью. Ибо нечего подобного им делать не приходится, т.к. все необходимые им вещества они получают из растительной пищи. Для лучшей усвояемости которой, у них определённым образом устроена пищеварительная система. У тех же самых коров, наличествует так называемый сычуг, в котором грубая растительная клетчатка проходит дополнительную обработку. У хищников таких органов нет.
В растительной пище полностью отсутствует витамин Д, и практически нет витамина В12(только в водорослях). Витамин В12 участвует в клеточном делении. От витамина В12 зависят те ткани, которые делятся наиболее интенсивно: клетки крови, иммунные клетки, клетки кожи и клетки, выстилающие кишечник. Так же известно, что витамин В12 играет решающую роль в образовании покрытия нервов, и его хроническая недостаточность приводит к необратимому разрушению нервов. Витамин Д регулирует в организме обмен кальция и фосфора. Если его недополучит растущий ребёнок, он будет болен рахитом! Кстати для справки, усваивается он лучше на масляной основе.
В растительной пище мало железа. Железодефицитная анемия - одна из самых распространенных форм витаминно-минеральной недостаточности. Болезнь, с которой многие живут, не подозревая об этом.
Об анемии: В стародавние времена эту болезнь называли «бледной немочью». Название довольно точно отражало основные симптомы: бледность, слабость, утомляемость, практически постоянное головокружение, ломкость ногтей, выпадение волос. Получается самый настоящий бледный тип, которому неможется. Потом название изменилось, но суть осталась - это патологическое состояние, вызванное снижением гемоглобина в крови. И сегодня анемия представляет собой одну из важнейших проблем мирового здравоохранения. Представьте, только в Казахстане она обнаружена у 87% беременных женщин. Почему беременных? Потому что организм за двоих работает, а витаминов на двоих у него нехватает, а потом, в итоге выясняется, что нехватает еще кучи полезных и необходимых веществ. Вот и начинает умный организм, чтобы не навредить ребенку выкачивать из мамы все запасы. А мама нет, чтобы обратить на недомогания внимание доктора, списывает все на токсикоз. Дорогие будущие мамы! Если вы наблюдаете у себя симптомы анемии, ради своего ребенка, сразу обратите на них внимание вашего доктора. Делайте всё возможное, чтобы избавиться от этой болезни и вообще предотвратить её появление. Ведь предупредить заболевание всегда легче, чем вылечить.
Чтобы избежать анемии, ешьте говядину, телятину, баранину, печень, птицу, рыбу ( до 130-150 г в день - белки необходимы для поддержки нормального уровня гемоглобина), соевые и бобовые продукты, свежие овощи и фрукты.
Когда организм начинает испытывать недостаток в железе, он сначала обращается за помощью к печени, где имеются его запасы. Но когда печень уже не в состоянии удовлетворять потребности, в ход идет железо из различных тканей - мышц, кожи, волос, слизистой ЖКТ. В результате мышечная слабость, сердцебиение, сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей, ухудшение аппетита, тошнота. Всего этого можно избежать правильно питаясь. Железо из растительной пищи (яблоки, гранаты, гречка и все красные фрукты-овощи) гораздо хуже усваивается, чем из животных продуктов. Наилучшим источником железа служит мясо и печень, затем следуют кура и рыба. Средняя суточная потребность в железе для мужчин составляет 10 мг, для женщин - 18 мг.
Получается, что веганство - оздоровительная диета, в которой не хватает жизненно необходимых витаминов (В2, В12, D) и микроэлементов (железа, кальция, цинка). Хорошо еще, что на помощь вегетарианцам пришли фармакологи и наладили выпуск витаминных таблеток. В противном случае, избавившись от одних болезней, веганы заработали бы другие: малокровие, хрупкость костей, нервные расстройства и снижение половой функции!
Рацион исключительно из продуктов растительного происхождения недостаточен как для беременных женщин, так и для быстро растущих малышей, так как они могут не дополучать с подобной пищей необходимое количество белка и энергии. А спланировать сбалансированное по белку меню с помощью бобовых, зерновых и орехов очень трудно, и недешево.
Из овощей нелегко получить достаточное количество усваиваемых железа, цинка и витаминов А, D. Витамин B12 в растительной пище не содержится. Люди, не употребляющие в пищу мясо, испытывают недостаток в цинке. А этот элемент необходим для роста, нормального функционирования иммунной системы и нормального полового созревания. Чтобы полностью удовлетворить потребность организма в витаминах и минералах, нужно теоретически съедать слишком большое количество овощей. Если это правило выполнять, то могут возникнуть заболевания желудочно-кишечного тракта.
Растительный рацион создает нехватку ряда аминокислот, необходимых для роста и развития ребенка. Человек не зря начал есть мясо - это основной источник аминокислот, которые используются в биосинтезе белка в нашем организме.
Преимущественно зерновой рацион создает дефицит витамина С и иода.
Организм человека лучше и быстрее усваивает железо, содержащееся в мясных, нежели овощных, продуктах. В связи с этим вегетарианцы могут столкнуться с тем, что на каком-то этапе их организм станет испытывать дефицит железа. А это - прямой путь к анемии.
У многих женщин на растительно-молочной диете падает гемоглобин, то есть развивается так называемая железодефицитная анемия. Она проявляется слабостью, утомляемостью, снижением работоспособности, одышкой, сердцебиением, нарушениями вкуса.
Ученые считают, что семь лет вегетарианства выводят из строя иммунную систему. Первоначальное улучшение самочувствия после отказа от животной пищи связано с тем, что организм человека устал от избытка животных жиров. Но потом снова наступает их острая нехватка.
Соединения линолиевой кислоты, обнаруженные в мясе и молочных продуктах, препятствуют развитию онкологических заболеваний.
Отсутствие в рационе ребенка белков животного происхождения неминуемо приведет к нарушениям роста и развития, поскольку естественных (эволюционных и физиологических) механизмов адаптации к такому варианту питания не существует.
Организм детей, в рационе которых отсутствует холестерин и определенные жиры животного происхождения, впоследствии не сможет вырабатывать достаточное количество ферментов для пищеварения. Молоко матери содержит высокий уровень холестерина и жиров. Так стоит ли сажать годовалого или двухлетнего ребенка на вегетарианскую диету с низким содержанием жиров, только-только оторвав его от материнской груди?
Дети очень разборчивы в еде и капризны. Им требуются разнообразные блюда. Кроме того, гораздо легче поддерживать баланс питательных веществ и калорий при "всеядной" диете. Например, брокколи является прекрасным источником кальция, но не заставлять же ребенка съедать ее по полкило ежедневно для поддержания в организме этого элемента в необходимом количестве.
Особо отмечается, что многие приверженцы растительного питания, достигшие активного долголетия, сформировались в детстве на смешанной пище, включавшей как растительные, так и животные продукты, а к вегетарианству склонились в весьма зрелом возрасте.
В последние годы были проведены научные исследования на тему влияния диет на физическое и психическое здоровье детей. Было доказано, что дети, мамы которых ели разнообразную пищу и не ограничивали себя в мясе, обладали более высоким интеллектуальным потенциалом и крепким здоровьем. Сразу - мясо - очень полезная вещь!!! Для нормального развития не только костей, мышц и т.д., но и головного мозга в том числе! Кстати, вегетарианцам на заметку, - исследования американских педиатров показали, что коэффициент IQ (показатель интеллекта) у детей из вегетарианских семей чуть ли не вдвое ниже, чем у детей, употребляющих мясо. Так что, если решили поэкспериментировать с собой - не экспериментируйте на детях.
Современный человек просто лишен возможности съедать многие килограммы овощей, плодов, чтобы его организм затем часами извлекал бы из них протеины и превращал их в собственные белки. К тому же целый ряд незаменимых аминокислот, которых очень мало или вовсе нет в белках растительного происхождения, наш организм синтезировать давно разучился.
Вот потому-то проблема дефицита белков животного происхождения, особенно в развивающихся странах, все больше беспокоит ученых и практических врачей. В этих районах планеты вегетарианство - мера вынужденная и, к сожалению, часто осложняющаяся болезнями, низкой продолжительностью жизни и высокой детской смертностью.
ЖИЗНЬ в отличие от смерти характеризуется бесперебойным делением клеток внутренних органов, скелетно-опорного аппарата и кожи. Для поддержания этого процесса организму необходимы белки и жиры, которые в полном объеме человек может получить только из мяса травоядных животных, птицы и рыбы. Ни фрукты, ни овощи, ни коровье молоко не содержат необходимого количества белков: в молоке лишь 0,1%-4%, в мясе - 17%-22%. Бесспорно, за сотни тысяч лет эволюции органы пищеварения человека приспособились к употреблению и усвоению любой доступной пищи, но с несколькими важными оговорками: Человек умирает без достаточного количества в диете незаменимых жиров, доступных, после материнского молока, преимущественно из продуктов животного происхождения. Человек не может существовать без адекватного количества минералов и микроэлементов, доступных в основном из родниковой или колодезной воды и продуктов растительного и животного происхождения. Человек умирает без достаточного количества в диете восьми незаменимых аминокислот, доступных, после материнского молока, преимущественно из мяса. В кризисные моменты (голод, травма, болезнь, беременность, стресс, перегрузки) организм использует белки, жиры, витамины, минералы и микроэлементы из собственных органов и тканей для поддержания наиболее приоритетных систем (кроветворной, иммунной и других). Организм может синтезировать глюкозу из белков и жиров, но не может синтезировать белки и жиры из глюкозы. Мясо, после материнского молока, - второй идеальный продукт по композиции питательных компонентов, необходимых и растущему ребенку, и подростку, и взрослому человеку. Мясо состоит из воды (60-75%), жиров (от 3% у индюшатины до 22% в говяжьей вырезке) и белков (от 17% до 22%). Углеводов в мясе нет. Мясо содержит витамины и минералы, полученные травоядными животными из корма. Чем качественнее корм, тем больше человек получает хорошо усваиваемых натуральных витаминов, минералов и микроэлементов. Мясо не содержит антагонистичные человеку гормоны и антитела в таких количествах, как коровье молоко. Мясо травоядных животных, выращенных в условиях свободного выпаса на натуральном корме, которое прошло минимальную термическую обработку, идеально подходит организму человека по многим параметрам. Мясо портативно - 250 г мяса по питательности равноценно одному литру цельного молока. Мясо, особенно жирное, насыщает человека быстрее, чем любая другая пища. Мясо нейтрализует соляную кислоту и пищеварительные ферменты в желудочном соке и не повышает кислотность кишечника, как это происходит в процессе брожения клетчатки. Мясо в отличие от богатых клетчаткой фруктов, овощей и злаков усваивается быстро, практически без остатка и не перегружает кишечник гниющими и бродящими отходами.
Надеюсь, теперь вам понятно, почему резцы и клыки достались нам от наших предков не для пережевывания бананов... По той же причине кислотная среда желудка - второго, после рта, органа пищеварения - предназначена исключительно для переваривания мяса! УПАДОК наций - функция диеты. Результаты палеонтологических и археологических исследований древних захоронений указывают на интересный антропологический парадокс - чем старее захоронение, тем "здоровее" скелет по объективным показателям: отсутствие остеопороза и переломов, зубы без кариеса, более крупная грудная клетка, больший рост, относительно высокая продолжительность жизни и низкая детская смертность.
Прикиньте, чтобы получить валин, лейцин, изолейцин, треонин, метионин, фенилаланин, триптофан, гистидин, лизин и аргинин, вместо маленького кусочечка мяска придется съесть килограмм-другой какого-нибудь силоса-суррогата или баночку синтетических препаратов. Это и есть правильное питание!???
Способность мяса влиять на половое поведение человека кроется не только в обеспечении незаменимыми аминокислотами, необходимыми для образования сперматозоидов, и для синтеза ряда нейропередатчиков, регулирующих поведение человека. Среди экстрактивных веществ внимание ученых привлекает карнитин. Это вещество помогает бороться с утомлением, повышает работоспособность человека. Карнитин образуется и в самом человеческом организме, но не всегда в достаточном количестве.
Не могу обойти стороной воспроизведение организмом тестостерона (мужского гормона). Для этого тоже нужен белок животного происхождения.
Хочу также отметить такое вещество в нашем организме как креатин, который есть в ограниченном количестве и расходуется человеком при анаэробном гликолизе, т.е. при сверхнагрузках когда организм не успевает получать кислород. Думаю всем знакомо состояние когда мышцы отказывают, это оно и есть, у вас закончился запас креатина. Чтоб пополнить 1гр. креатина, нужно съесть 6 кг мяса!
Мало того, хочу ещё сказать о важной роли жира! Это есть наш незаменимый источник энергии, быстрого действия. Вы никогда не задумывались, зачем косари брали с собой кусок сала? Да всё просто, не докосишь! Упадёшь! А легкоатлеты-спринтеры специально употребляют препараты на основе жира. Из жировых препаратов рекомендую жиры Омега-2 и Омега-3.
Так какие же выводы? Всё просто, нельзя всё стричь под одну гребёнку! Нужно уметь рассчитать свой расход килокалорий, и уметь грамотно его восполнить, иначе я вам гарантирую похудание и болезни. Кто говорит про силу и выносливость веганов, предлагаю просто померяться со мной smile Или например с пауэрлифтёрами... На последок скажу вам интересную вещь, мышцы сами по себе имеют свойство сжигать жир, чем мышечная масса больше, тем интенсивней жиросжигание. Да и обмен веществ при занятиях спортом работает как часы. Я задавал вопрос может ли человек съесть 100 яиц? Да может, так делает Дориан Ятц-7ми кратный мистер Олимпия, и прекрасно при этом себя чувствует. Я это к тому, что всё зависит от того, какой образ жизни ведёт человек. У каждого по разному, и подход должен быть индивидуален.
Светозар
Расскажи в социальных сетях:
Какие эмоции у вас вызвала публикация? (УКАЖИТЕ НЕ БОЛЕЕ ДВУХ ВАРИАНТОВ)
Комментариев - 94
Статья содержит огромное количество спорной информации и ни одной ссылки на исследования, по которым можно проверить достоверность этой инфы.
У вегетарианцев выше риск анемии? Хорошо, где можно почитать исследования на эту тему?
Дети-вегетарианцы глупее свои сверстников-мясоедов? Откуда эта информация?
За 7 лет вегетарианцы разрушают свою имунную систему? Кто это проверял и где?
У вегетарианцев выше риск анемии? Хорошо, где можно почитать исследования на эту тему?
Дети-вегетарианцы глупее свои сверстников-мясоедов? Откуда эта информация?
За 7 лет вегетарианцы разрушают свою имунную систему? Кто это проверял и где?
Цитата: starline
Елена11,
Ну зачем же так категорично, лично я с огромной любовью к Вам прострелю скажем голову, или отрежу сиську с скормлю другим мясоедам. А корову которую в славянской традиции почитают как кормящую мать пожалею. Где собственно граница между поеданием животных и каннибализмом?? Или возьмите и сьёште свою удалённую матку, чего куску мясца то пропадать.
Ну зачем же так категорично, лично я с огромной любовью к Вам прострелю скажем голову, или отрежу сиську с скормлю другим мясоедам. А корову которую в славянской традиции почитают как кормящую мать пожалею. Где собственно граница между поеданием животных и каннибализмом?? Или возьмите и сьёште свою удалённую матку, чего куску мясца то пропадать.
Ах ты ж, болезный! Эти слова надо увековечить, так как ничто так хорошо не доказывает мои доводы о вреде вегетарианства, как поступки и слова растительноядных гоминид, умеющих нажимать на клавиши компа.
Бвло бы неплохо, если бы данная особь назвала свой возраст и длительность растительноядной диеты для статистического учета скорости опускания с уровня человека до стадии дикого зверя.
Как видно, переусердствовал, блаженный, следуя заветам бога Сварога и получил обратный эффект.
Елена11,
Ну зачем же так категорично, лично я с огромной любовью к Вам прострелю скажем голову, или отрежу сиську с скормлю другим мясоедам. А корову которую в славянской традиции почитают как кормящую мать пожалею. Где собственно граница между поеданием животных и каннибализмом?? Или возьмите и сьёште свою удалённую матку, чего куску мясца то пропадать.
Ну зачем же так категорично, лично я с огромной любовью к Вам прострелю скажем голову, или отрежу сиську с скормлю другим мясоедам. А корову которую в славянской традиции почитают как кормящую мать пожалею. Где собственно граница между поеданием животных и каннибализмом?? Или возьмите и сьёште свою удалённую матку, чего куску мясца то пропадать.
Цитата: Елена11
Человек, переходящий на оскорбления, по сути есть не созревшая личность, или просто животное в обличии человека.
Тоже самое могу сказать про людей очерняющих других людей! А вы Елена этим занимаетесь постоянно...
Цитата: Елена11
Вегетарианцы - люди очень ранимые и нервные, что говорит о плохой энергетической защите и повышенной чувствительности ко всем внешним информационным колебаниям.
Опять голословные утверждения и обобщения... Елена когда же у вас закончатся помои? Откуда вы их берёте?
А ранимая душа это сопереживающая душа! Значит более тонко ощущающая чужую боль! Да мне очень больно когда я ставлю себя на место коровы в скотобойне, я не хочу себе такой участи ни при каких обстоятельствах!
То, как человек реагирует на подаваемую информацию очень хорошо раскрывает сущность этого человека, делает прозрачным весь его камуфляж, который он надевает, чтобы показаться тем, кем не является на самом деле.
Человек, переходящий на оскорбления, по сути есть не созревшая личность, или просто животное в обличии человека.
Чем отличается животное от человека? Неумением контролировать свои эмоции и инстинкты. Это и продемонстрировали вегетарианцы во всей своей красе, какими бы красивыми словами они не пытались прикрыть при этом поток своих негативных эмоций, направленный на журналиста, разместившего статью, которая раздражает вегетарианский ум.
Вегетарианцы - люди очень ранимые и нервные, что говорит о плохой энергетической защите и повышенной чувствительности ко всем внешним информационным колебаниям.
Человек, переходящий на оскорбления, по сути есть не созревшая личность, или просто животное в обличии человека.
Чем отличается животное от человека? Неумением контролировать свои эмоции и инстинкты. Это и продемонстрировали вегетарианцы во всей своей красе, какими бы красивыми словами они не пытались прикрыть при этом поток своих негативных эмоций, направленный на журналиста, разместившего статью, которая раздражает вегетарианский ум.
Вегетарианцы - люди очень ранимые и нервные, что говорит о плохой энергетической защите и повышенной чувствительности ко всем внешним информационным колебаниям.
Цитата: xerox
даю прогноз, все родители кто СИЛОМ держит детей на вегеторианстве, лет в 60 будут жалеть об этом, ну не все а скажем 80 % )
время покажет.
время покажет.
Меня вот "СИЛОМ" держали на мясе... А как держать силой, на естественном питании я даже не знаю... Сколько помню себя в детстве, бегали по огородам крыжовник, малину, яблочки ели... А вот мясцо, только дома с любовью от родителей... И никакого выбора...
Вы чё такие непонятливые то ?
мясо - рост-ительная пища - опавшая ростительная пища - прана
схема питания человека исходя из его эволюционного роста.
____________ТЕМА ЗАКРЫТА!!!____________
мясо - рост-ительная пища - опавшая ростительная пища - прана
схема питания человека исходя из его эволюционного роста.
____________ТЕМА ЗАКРЫТА!!!____________
даю прогноз, все родители кто СИЛОМ держит детей на вегеторианстве, лет в 60 будут жалеть об этом, ну не все а скажем 80 % )
время покажет.
время покажет.
Как всё сложно! Ну зачем на кого то там ссылаться, приводить примеры
великих людей ,употреблявших и нет... Просто человек появился как и
любое другое живое существо- в своей эконише. Без разного рода приспособ,добыть и употребить (сырое) человек не может, даже если и
сможет... ну не приятно это, убить и сожрать кого-то! А кулинария-это уже
не от природы, а раз природа не озаботилась, что б человеку убивать и
жрать добычу было сподручно и приятно, значит оно и не надо, кто бы
чего не говорил.Мозг для того нужен, что б его использовать по назначению,надо чаще это делать.
P.S. ну причём тут всякие архантропы и прочие... приматы и их мозг? Ну явно у нас ними мало общего,
не есть они предки наши,впрочем есть тут наверное и их потомки:)
великих людей ,употреблявших и нет... Просто человек появился как и
любое другое живое существо- в своей эконише. Без разного рода приспособ,добыть и употребить (сырое) человек не может, даже если и
сможет... ну не приятно это, убить и сожрать кого-то! А кулинария-это уже
не от природы, а раз природа не озаботилась, что б человеку убивать и
жрать добычу было сподручно и приятно, значит оно и не надо, кто бы
чего не говорил.Мозг для того нужен, что б его использовать по назначению,надо чаще это делать.
P.S. ну причём тут всякие архантропы и прочие... приматы и их мозг? Ну явно у нас ними мало общего,
не есть они предки наши,впрочем есть тут наверное и их потомки:)
Понятно, я думал у Русских прогресс - а нет полный регресс. Очень тяжелый диагноз. Ночь в головах очень темная. Только бы новую гражданскую не начали на почве кто что ест.
Елена11 вы с какого возраста на серых работаете голубушка? акие у них щас планы не раскроете? кушайте мясо на здоровье, а мудрые люди давно всё для себя решили, вы можете даже не стараться их отговорить 
мясо
рост-ительная пища
опавшая ростительная пища
прана
схема питания человека исходя из его эволюционного роста.
вот и всё ... господа :)
тема закрыта.
мясо
рост-ительная пища
опавшая ростительная пища
прана
схема питания человека исходя из его эволюционного роста.
вот и всё ... господа :)
тема закрыта.
Соотношение размера мозга и кишечника у человека:
...Если по экологическим причинам животные должны низкокачественно питаться трудноперевариваемой пищей, соответственно иметь большой кишечник, они не могут в то же время иметь относительно большой мозг.
Давайте прикинем: размер тела и его энергетическая потребность, размер отдельных органов и их энергетическая потребность, отношение между относительным размером мозга и размером кишечника не случайно. Из всех ценных тканей только мозг и желудочно-кишечный тракт имеют значительные различия по размеру в пропорции с общим размером тела животного. Размер сердца и почек жёстко привязаны к размерам тела из-за их функций. Сердце должно быть достаточно большим чтобы качать кровь по всему телу и почки должны быть достаточно большими, чтобы производить мочу достаточной концентрации. Размер печени также, вероятно, тесно связан с размером мозга и поэтому не может изменяться обратнопропорционально размеру мозга.
И всё это потому что, энергетические потребности мозга не могут превышать способность печени к хранению и обеспечению бесперебойной подачи глюкозы, необходимой как топливо для метаболизма мозга.
Баланс энергетических потребностей мозга также невозможно изменить уменьшением размеров некоторых тканей, например, скелетных мышц, которые имеют значительно меньший удельный метаболизм. т.к. нужно сократить непропорционально большое количество таких тканей, в данном случае 19 кг или 70% скелетных мышц от общего объема мышечной ткани должны быть "ампутированы" , чтобы сбалансировать энергетическую потребность человеческого мозга (aiello & wheeler, 1995).
питание и размер кишечника.
Кишечник единственный из ценных тканей, который может изменяться по размеру, чтобы компенсировать метаболическую потребность мозга. Это потому, что размер кишечника определяется не только размер тела но и питанием (chivers & haldik, 1980, 1984; martin et al ., 1985; maclarnon et al ,. 1986a,b; martin, 1990).
Размер кишечника связан как с вместимостью так и с усвояемостью пищи (milton, 1986, 1993; milton & demment, 1988).
Еда низкой усвояемости требует кишечник большей вместимости с усовершенствованными камерами ферментации (желудка и / или тонкой кишки), а пища высокой усвояемости (например, сладкие фрукты, протеины, богатые маслами семена и животная пища) требует кишечника меньшей вместимости, характеризуемого простыми желудками, пропорционально тонкого и длинного.
Например, presbytis rubicunda, питается высококачественной едой и резко контрастирует относительными размерами кишечника с presbytis cristatus,
который питается едой худшего качества ( рисунок 2 ). то же самое справедливо и для hylobates lar, который тратит больше времени на питание фруктами, чем листьями и имеет относительно меньший, кишечник
чем hylobates syndactulus,
который проводит больше времени питаясь листьями нежели фруктами (milton, 1987). это наводит на мысль, что наблюдается связь между качеством питания и относительным размером мозга (parker & gibson, 1979; clutton-brock & harvey, 1980; milton, 1987, 1988, 1993; leonard & robertson, 1992, 1994, 1996) на самом деле связь между относительным размером мозга и относительным размером кишечника, определяется качеством питания.
Основной вывод: независимо от того, что на самом деле являлось условием для увеличения размеров мозга у людей и не-гуманоидных приматов, высокое качество диеты необходимо для эволюционного развития мозговых функций.
Это снимает метаболические ограничения на развитие мозга, позволяя сравнительно уменьшить кишечник, тем самым снижая значительную метаболическую потребность этого органа.
http://supersyroed.mybb.ru/viewtopic.php?id=1940
считается, что быстрый рост мозга у ранних архантропов (homo erectus / homo ergaster) был связан с увеличением доли мясной пищи в рационе. в последнее время растет число свидетельств в пользу того, что увеличению мозга также способствовали приготовление пищи на огне и замедление раннего развития детей.
резкое увеличение мозга у ранних архантропов традиционно связывалось с ростом потребления мясной пищи. действительно, есть прямые археологические свидетельства того, что мясо играло заметную роль в рационе архантропов. были они умелыми охотниками или только собирали падаль — этот вопрос активно дискутируется, но факт остается фактом: они действительно притаскивали на свои стоянки туши животных или их части и скребли кости своими каменными орудиями
но только ли в мясной пище тут дело? в 1999 году была выдвинута гипотеза о том, что ранние архантропы, появившиеся около 1,9 млн лет назад, уже умели готовить пищу на огне, что позволило резко снизить затраты организма на ее усвоение
в последующие годы автор гипотезы ричард рэнгэм (richard wrangham) и его коллеги провели ряд любопытных экспериментов для подтверждения этой идеи. они кормили разных животных (например, мышей и бирманских питонов) сырым и вареным мясом. питоны на переваривание вареного мяса тратили на 12,7% меньше энергии, а если мясо еще и пропустить через мясорубку, экономия достигала 23,4%. множество фактов свидетельствует о том, что энергетический выигрыш такого масштаба вполне ощутимо сказывается на конкурентоспособности животных и должен поддерживаться отбором. группы древних людей, научившиеся готовить пищу, должны были размножаться значительно быстрее, чем их отсталые сородичи-сыроядцы.
мыши, питавшиеся вареным мясом, за пять недель набрали на 29% больше веса, чем такие же мыши, которых кормили сырым мясом (при одинаковой калорийности рациона). это означает, что смена рациона у древних людей могла практически мгновенно — даже без всякой эволюции — сказаться на их размерах.
последовательный переход ко всё более легко усваиваемой пище не только снизил энергетические затраты на жевание и пищеварение, но и создал предпосылки для уменьшения объема пищеварительной системы, что тоже дало немалую экономию. в 1998 году британские антропологи лесли айелло (leslie aiello) и питер уилер (peter wheeler) обнаружили у приматов обратную корреляцию между размерами мозга и пищеварительной системы. обезьяны поумнее, как выяснилось, едят больше высококалорийной пищи (насекомые, птичьи яйца и т. п.), и пищеварительная система у них меньше. виды с небольшим мозгом налегают в основном на легкодоступную, но малопитательную ищу (листья, плоды), и пищеварительный тракт у них длиннее. сначала предполагали, что это всеобщая закономерность, но потом оказалось, что у многих других животных данная корреляция не прослеживается.
...Если по экологическим причинам животные должны низкокачественно питаться трудноперевариваемой пищей, соответственно иметь большой кишечник, они не могут в то же время иметь относительно большой мозг.
Давайте прикинем: размер тела и его энергетическая потребность, размер отдельных органов и их энергетическая потребность, отношение между относительным размером мозга и размером кишечника не случайно. Из всех ценных тканей только мозг и желудочно-кишечный тракт имеют значительные различия по размеру в пропорции с общим размером тела животного. Размер сердца и почек жёстко привязаны к размерам тела из-за их функций. Сердце должно быть достаточно большим чтобы качать кровь по всему телу и почки должны быть достаточно большими, чтобы производить мочу достаточной концентрации. Размер печени также, вероятно, тесно связан с размером мозга и поэтому не может изменяться обратнопропорционально размеру мозга.
И всё это потому что, энергетические потребности мозга не могут превышать способность печени к хранению и обеспечению бесперебойной подачи глюкозы, необходимой как топливо для метаболизма мозга.
Баланс энергетических потребностей мозга также невозможно изменить уменьшением размеров некоторых тканей, например, скелетных мышц, которые имеют значительно меньший удельный метаболизм. т.к. нужно сократить непропорционально большое количество таких тканей, в данном случае 19 кг или 70% скелетных мышц от общего объема мышечной ткани должны быть "ампутированы" , чтобы сбалансировать энергетическую потребность человеческого мозга (aiello & wheeler, 1995).
питание и размер кишечника.
Кишечник единственный из ценных тканей, который может изменяться по размеру, чтобы компенсировать метаболическую потребность мозга. Это потому, что размер кишечника определяется не только размер тела но и питанием (chivers & haldik, 1980, 1984; martin et al ., 1985; maclarnon et al ,. 1986a,b; martin, 1990).
Размер кишечника связан как с вместимостью так и с усвояемостью пищи (milton, 1986, 1993; milton & demment, 1988).
Еда низкой усвояемости требует кишечник большей вместимости с усовершенствованными камерами ферментации (желудка и / или тонкой кишки), а пища высокой усвояемости (например, сладкие фрукты, протеины, богатые маслами семена и животная пища) требует кишечника меньшей вместимости, характеризуемого простыми желудками, пропорционально тонкого и длинного.
Например, presbytis rubicunda, питается высококачественной едой и резко контрастирует относительными размерами кишечника с presbytis cristatus,
который питается едой худшего качества ( рисунок 2 ). то же самое справедливо и для hylobates lar, который тратит больше времени на питание фруктами, чем листьями и имеет относительно меньший, кишечник
чем hylobates syndactulus,
который проводит больше времени питаясь листьями нежели фруктами (milton, 1987). это наводит на мысль, что наблюдается связь между качеством питания и относительным размером мозга (parker & gibson, 1979; clutton-brock & harvey, 1980; milton, 1987, 1988, 1993; leonard & robertson, 1992, 1994, 1996) на самом деле связь между относительным размером мозга и относительным размером кишечника, определяется качеством питания.
Основной вывод: независимо от того, что на самом деле являлось условием для увеличения размеров мозга у людей и не-гуманоидных приматов, высокое качество диеты необходимо для эволюционного развития мозговых функций.
Это снимает метаболические ограничения на развитие мозга, позволяя сравнительно уменьшить кишечник, тем самым снижая значительную метаболическую потребность этого органа.
http://supersyroed.mybb.ru/viewtopic.php?id=1940
считается, что быстрый рост мозга у ранних архантропов (homo erectus / homo ergaster) был связан с увеличением доли мясной пищи в рационе. в последнее время растет число свидетельств в пользу того, что увеличению мозга также способствовали приготовление пищи на огне и замедление раннего развития детей.
резкое увеличение мозга у ранних архантропов традиционно связывалось с ростом потребления мясной пищи. действительно, есть прямые археологические свидетельства того, что мясо играло заметную роль в рационе архантропов. были они умелыми охотниками или только собирали падаль — этот вопрос активно дискутируется, но факт остается фактом: они действительно притаскивали на свои стоянки туши животных или их части и скребли кости своими каменными орудиями
но только ли в мясной пище тут дело? в 1999 году была выдвинута гипотеза о том, что ранние архантропы, появившиеся около 1,9 млн лет назад, уже умели готовить пищу на огне, что позволило резко снизить затраты организма на ее усвоение
в последующие годы автор гипотезы ричард рэнгэм (richard wrangham) и его коллеги провели ряд любопытных экспериментов для подтверждения этой идеи. они кормили разных животных (например, мышей и бирманских питонов) сырым и вареным мясом. питоны на переваривание вареного мяса тратили на 12,7% меньше энергии, а если мясо еще и пропустить через мясорубку, экономия достигала 23,4%. множество фактов свидетельствует о том, что энергетический выигрыш такого масштаба вполне ощутимо сказывается на конкурентоспособности животных и должен поддерживаться отбором. группы древних людей, научившиеся готовить пищу, должны были размножаться значительно быстрее, чем их отсталые сородичи-сыроядцы.
мыши, питавшиеся вареным мясом, за пять недель набрали на 29% больше веса, чем такие же мыши, которых кормили сырым мясом (при одинаковой калорийности рациона). это означает, что смена рациона у древних людей могла практически мгновенно — даже без всякой эволюции — сказаться на их размерах.
последовательный переход ко всё более легко усваиваемой пище не только снизил энергетические затраты на жевание и пищеварение, но и создал предпосылки для уменьшения объема пищеварительной системы, что тоже дало немалую экономию. в 1998 году британские антропологи лесли айелло (leslie aiello) и питер уилер (peter wheeler) обнаружили у приматов обратную корреляцию между размерами мозга и пищеварительной системы. обезьяны поумнее, как выяснилось, едят больше высококалорийной пищи (насекомые, птичьи яйца и т. п.), и пищеварительная система у них меньше. виды с небольшим мозгом налегают в основном на легкодоступную, но малопитательную ищу (листья, плоды), и пищеварительный тракт у них длиннее. сначала предполагали, что это всеобщая закономерность, но потом оказалось, что у многих других животных данная корреляция не прослеживается.
Azarin,
Видимо жидовской крови у бабули намешено вот и сказывается. Затем и втирает народу ересь. А самый главный пример Человечище Левый шов, который собственным примером одухотворяет мясоедство, как он говорит ну подумаешь пару кило набрал сидя за компом, а у самого машонка ниже пола свисает.
Да и у этой "красотки" видимо зад ужо занят целлюлитом.
Видимо жидовской крови у бабули намешено вот и сказывается. Затем и втирает народу ересь. А самый главный пример Человечище Левый шов, который собственным примером одухотворяет мясоедство, как он говорит ну подумаешь пару кило набрал сидя за компом, а у самого машонка ниже пола свисает.
Да и у этой "красотки" видимо зад ужо занят целлюлитом.
Елен сила словоблудия в вас порой очень часто перегибает здравомыслие.
Не знать доводов оппонента и пытаться набухать тонны текста одной лишь направленности приводит вот к таким плачевным результатам.
Есть такое понятие "весомость доводов", Левашов во многом прав, но его внешний вид говорит за него сам и ваши доводы тут бессильны.
Вот простой пример, мясо сейчас не рентабельно, на его получение уходит слишком много воды и сена. При чем многие люди при этом страдают от недостатка воды. /Фильм "Дом"
Мясо переваривается нормально только сырое, но даже медведь не есть его сразу, а ждёт пока подгниёт и частично само себя переварит.
Мясо человека не отличается сильно от той же свинины, почему бы не кушать его? Можете даже по кошерному, как это делали с русскими в Чечне.
У вас явно больная голова, плод предназначен именно для съедения, за счёт него и происходит распространение семян. Обезьяны все отравлены я понял.
Елен зачем нести полную пургу, таким образом вы правей не станете. Ну если это из за менструации, то извините, тогда - лечится.
Не знать доводов оппонента и пытаться набухать тонны текста одной лишь направленности приводит вот к таким плачевным результатам.
Есть такое понятие "весомость доводов", Левашов во многом прав, но его внешний вид говорит за него сам и ваши доводы тут бессильны.
Вот простой пример, мясо сейчас не рентабельно, на его получение уходит слишком много воды и сена. При чем многие люди при этом страдают от недостатка воды. /Фильм "Дом"
Мясо переваривается нормально только сырое, но даже медведь не есть его сразу, а ждёт пока подгниёт и частично само себя переварит.
Мясо человека не отличается сильно от той же свинины, почему бы не кушать его? Можете даже по кошерному, как это делали с русскими в Чечне.
У вас явно больная голова, плод предназначен именно для съедения, за счёт него и происходит распространение семян. Обезьяны все отравлены я понял.
Елен зачем нести полную пургу, таким образом вы правей не станете. Ну если это из за менструации, то извините, тогда - лечится.
Цитата: jaro
Используйте индуцированный автолиз – самопереваривание пищи ее же ферментами
Эх, научно звучит призыв! Так и хочется сразу начать использовать этот самый аутолиз!!!
Информация для посвященных:
автолиз — самопереваривание клетки, приводящее к ее гибели (иногда этот процесс не является патологическим, а сопровождает развитие организма или дифференцировку некоторых специализированных клеток). Пример: При превращении головастика в лягушку, лизосомы, находящиеся в клетках хвоста, переваривают его: хвост исчезает, а образовавшиеся во время этого процесса вещества всасываются и используются другими клетками тела.
Вопрос: могут ли клетки разжеванной морковки самоперевариваться, если её сущность разрушена? Что в таком случае заставляет лизосому срабатывать?
Более того, хочется подчеркнуть, что
Ферменты лизосом нередко высвобождаются при разрушении мембраны лизосомы. Обычно при этом они инактивируются в нейтральной среде цитоплазмы. Однако при одновременном разрушении всех лизосом клетки может произойти ее саморазрушение — автолиз. Различают патологический и обычный автолиз. Распространенный вариант патологического автолиза — посмертный автолиз тканей.
Но никто не установил точную границу этого разделения на обычный и патологический аутолиз.
автолиз, аутолиз (от авто... и греческого lsis — разложение, распад), самопереваривание тканей животных, растений и микроорганизмов. при автолиз происходит распад клеточных белков, углеводов, жиров под влиянием присутствующих в клетках гидролитических ферментов. прижизненный автолиз наблюдается в очагах омертвения, в клетках злокачественных новообразований. автолиз имеет место при разложении трупов. в растениях автолиз происходит при отмирании клеток в результате влияния низкой температуры, высушивания, действия ядовитых веществ (хлороформа, толуола и др.), а также при механическом измельчении тканей. автолиз микробных клеток наблюдается при старении микробной культуры, повреждении микроорганизмов физическими, химическими или биологическими агентами. автолиз имеет место также при некоторых технологических процессах, при ферментации табака, чая, силосовании кормов и др.
н.п. мешкова.
н.п. мешкова.
кипите дружище?! Это на пользу не пойдет. Ненависть является результатом плохой генетики, которая портится искаженным представлением о мире и действиями по неверному уразумению.
Нет не киплю Подружища, Пользу себе ведаю Сам. А Вашему гнилому роду стоило бы позавидовать моему Ведающему. Ваш род в видимо видимо не спослал Вам духовных учелелей для того что бы не быть мухой копающейся в го*не, а пчелой собирающей мёд. Ни капли энергии от меня не добъётесь. Так что бабуля жизнь прожила а умишка видимо нет.
Ну таков ваш урок, я только за. Ясно виденье очень далеко от яснопонимания.
Нет не киплю Подружища, Пользу себе ведаю Сам. А Вашему гнилому роду стоило бы позавидовать моему Ведающему. Ваш род в видимо видимо не спослал Вам духовных учелелей для того что бы не быть мухой копающейся в го*не, а пчелой собирающей мёд. Ни капли энергии от меня не добъётесь. Так что бабуля жизнь прожила а умишка видимо нет.
Ну таков ваш урок, я только за. Ясно виденье очень далеко от яснопонимания.
Оставьте в лесу без оружия и ножа мясоеда, что он будет есть в первую очередь? Явно не мясо!
Те кто говорит что человек имеет хищническое строение тела, как объяснят, что он не имеет когтей, а только тупые ногти? А зубы абсолютно тупые?
Те кто говорит что человек имеет хищническое строение тела, как объяснят, что он не имеет когтей, а только тупые ногти? А зубы абсолютно тупые?
Изменю себе, но есть и такой вариянт сыроедения :
Итак, здоровье – главный фактор, определяющий спортивную работоспособность. Здоровье определяется гомеостазом – постоянством внутренней среды организма, балансом гормонов, силой иммунной системы. Естественно, что внутренняя среда зависит от того, что мы положим внутрь. То есть, главным фактором, определяющим здоровье, является питание. Один из способов сделать свое питание здоровым, улучшить качество диеты – обратиться к практике натуропатии, сыроедению. И совсем не обязательно отдаваться ей полностью (что требует наблюдения специалиста). Можно и нужно взять на вооружение основной принцип этого раздела медицины: природосообразность питания. Продукты должны быть «живыми», не убитыми различными процессами по «улучшению» вкуса, с хотя бы частично сохраненной биоплазмой, энергией, так необходимой при постоянных физических нагрузках.
Откажитесь от ненужных организму продуктов и чрезмерных лечебных мер, обратитесь к силам природы. Разнообразная сырая растительная пища (овощи и зелень, фрукты, орехи, семена масличных растений) содержит в достатке все элементы, дефицитные в пище цивилизованного человека, а значит – является наиболее здоровой!
Истинно здоровая пища полностью соответствующая кишечной микрофлоре должна быть сырой, кулинарно не обработанной. В процессе кулинарного «улучшения» все нутриенты (вода, углеводы, белки, жиры, витамины) видоизменяются до неудобоваримой организмом формы, и еда теряет не только энергетический потенциал, но и всякий смысл для «того, чтобы жить».
Используйте индуцированный автолиз – самопереваривание пищи ее же ферментами. Помните о тех изменениях во всех органах, которые вызывает термически и обработанная другими видами пища. Окажите поддержку иммунной системе, понизив действие пищевого лейкоцитоза, включая элементы натуропатической диеты в свою практику: свежий овощной салат перед любым приемом пищи. Наконец, научитесь есть палочками: сырая рыба и водоросли – неплохое дополнение к спортивной диете.
Итак, здоровье – главный фактор, определяющий спортивную работоспособность. Здоровье определяется гомеостазом – постоянством внутренней среды организма, балансом гормонов, силой иммунной системы. Естественно, что внутренняя среда зависит от того, что мы положим внутрь. То есть, главным фактором, определяющим здоровье, является питание. Один из способов сделать свое питание здоровым, улучшить качество диеты – обратиться к практике натуропатии, сыроедению. И совсем не обязательно отдаваться ей полностью (что требует наблюдения специалиста). Можно и нужно взять на вооружение основной принцип этого раздела медицины: природосообразность питания. Продукты должны быть «живыми», не убитыми различными процессами по «улучшению» вкуса, с хотя бы частично сохраненной биоплазмой, энергией, так необходимой при постоянных физических нагрузках.
Откажитесь от ненужных организму продуктов и чрезмерных лечебных мер, обратитесь к силам природы. Разнообразная сырая растительная пища (овощи и зелень, фрукты, орехи, семена масличных растений) содержит в достатке все элементы, дефицитные в пище цивилизованного человека, а значит – является наиболее здоровой!
Истинно здоровая пища полностью соответствующая кишечной микрофлоре должна быть сырой, кулинарно не обработанной. В процессе кулинарного «улучшения» все нутриенты (вода, углеводы, белки, жиры, витамины) видоизменяются до неудобоваримой организмом формы, и еда теряет не только энергетический потенциал, но и всякий смысл для «того, чтобы жить».
Используйте индуцированный автолиз – самопереваривание пищи ее же ферментами. Помните о тех изменениях во всех органах, которые вызывает термически и обработанная другими видами пища. Окажите поддержку иммунной системе, понизив действие пищевого лейкоцитоза, включая элементы натуропатической диеты в свою практику: свежий овощной салат перед любым приемом пищи. Наконец, научитесь есть палочками: сырая рыба и водоросли – неплохое дополнение к спортивной диете.
Русских людей хотят приучить жевать только траву - они же овцы, как следует из святых писаний. Пастыри все едят и живут полноценной жизнью. Для Русских Калиюга в полной силе - скоро точно одним воздухом питаться будем, от сюда и мысли на уровне ветра или сухой травы. Нас будут узнавать по нашему облику - рахитов, бледных, худых и обросших похожих на людей существ. Трупное мясо - вы его хоть видели? А фрукты с червячками и пестицидами. У меня 1-я группа крови - не зря она первая. Все, что ниже это ниже. Вы знаете какая группа крови у овец? Видел пищу сыроеда - проросшие зерна замоченные в воде. Реально отвратительное ощущение. Зерно в готовности к жизни поедается на живо. А ведь у растений присутствует нервная система, с ними даже можно разговаривать. Мы всеядные не хватаемся зубами за бегущего поросенка, и не жрем его пока он еще живой. И не надо все скомкивать в одну кучу - мясоеды и трупоеды. Трупоедами можно назвать в большей степени травоедов.
Моё почтение.
Тут много можно рассуждать, но достаточно просто узнать откуда взялось поедание трупов, по Ведам. Никто их не осуждал и не призирал, а сочувствовал. Теперь выбирай, кто из них твои предки? Правильно и те, и те, есть заплутавшие, но это их выбор (карна). От этого не должна быть неприязнь, иначе будет ад при жизни. Для тех кто ест мясо, полубоги дали корову, что бы у них была возможность безболезненно вернуться к истоку.
Начну с того что все продукты которые происходят от коровы в первую очередь считаются лекарством (исцеляющие), а уж потом как еда (см. выше). Что касается термообработки, то вот где собака и зарыта. По сути все могут без боязни есть трупы, но в реальном её виде СЫРЫМ и всё будет усваиваться и даже болезней не будет, но ум насыщения не будет получать и карна будет сгущаться. Но как только ты нагреешь его, всё переворачивается с ног на голову. Поэтому делай выводы сам, кто предки наши научились или "мудрецы" научили. Если нужно более развёрнуто пиши в личку, постараюсь отВЕД дать.
Не рекомендуется, т.к каждому своё. Для каждого места, свои продукты.
Трудно определить, беру нашего производителя или наших соседей. Стараюсь брать неровные, грязные, в общем некрасивые на вид.
Спросить у него
Вряд ли, но все равно мы с нитерпением ждём ваших статей Елена 9-11 и пробуждения.
Всем счастья разума и ража.
Цитата: camovaryra
У меня есть вопросы. Зачем наши предки одомашнивали животных? Зачем наши предки изобрели плетение сетей, неводов?
Тут много можно рассуждать, но достаточно просто узнать откуда взялось поедание трупов, по Ведам. Никто их не осуждал и не призирал, а сочувствовал. Теперь выбирай, кто из них твои предки? Правильно и те, и те, есть заплутавшие, но это их выбор (карна). От этого не должна быть неприязнь, иначе будет ад при жизни. Для тех кто ест мясо, полубоги дали корову, что бы у них была возможность безболезненно вернуться к истоку.
Цитата: camovaryra
Для чего наши предки придумали термообработку пищи? Почему в Ведической кулинарии используется молоко и сливочное масло, правда топленое. Почему топленое масло до определенного времени называлось русским?
Начну с того что все продукты которые происходят от коровы в первую очередь считаются лекарством (исцеляющие), а уж потом как еда (см. выше). Что касается термообработки, то вот где собака и зарыта. По сути все могут без боязни есть трупы, но в реальном её виде СЫРЫМ и всё будет усваиваться и даже болезней не будет, но ум насыщения не будет получать и карна будет сгущаться. Но как только ты нагреешь его, всё переворачивается с ног на голову. Поэтому делай выводы сам, кто предки наши научились или "мудрецы" научили. Если нужно более развёрнуто пиши в личку, постараюсь отВЕД дать.
Цитата: camovaryra
Можно ли питаться в средней полосе России такими плодами как киви, бананы, лимоны, одним словом теми, что там не произрастают?
Не рекомендуется, т.к каждому своё. Для каждого места, свои продукты.
Цитата: camovaryra
Как на прилавках определить генетически модифицированные фрукты и овощи?
Трудно определить, беру нашего производителя или наших соседей. Стараюсь брать неровные, грязные, в общем некрасивые на вид.
Цитата: camovaryra
Как на прилавках определить мясо с антибиотиками?
Спросить у него
Цитата: Sanya
Эволюционируете.
Вряд ли, но все равно мы с нитерпением ждём ваших статей Елена 9-11 и пробуждения.
Всем счастья разума и ража.
Статья написана ... 7 марта 2010
новые комментарии Елена11 написала сегодня, 22 июля 2011 и перепостила статью.
Елена11, вы год искали новые доводы?
мдяя... Пытаетесь собрать новый урожай на старом поле?
Много умных слов в ваших коментах говорят о том, что вы не в пустую провели этот год. Много нового узнали из книжек Левашова. Эволюционируете.
Интересно что вы напишете в следующем году...
Добра и РАзУМА.
новые комментарии Елена11 написала сегодня, 22 июля 2011 и перепостила статью.
Елена11, вы год искали новые доводы?
затормаживается и ослабевает сила восходящего потока энергии, восстанавливаются качественные барьеры. Человек накапливает энергию в нижних телах, сильно раздувая эти тела. Возникает эволюционный перекос.
мдяя... Пытаетесь собрать новый урожай на старом поле?
Много умных слов в ваших коментах говорят о том, что вы не в пустую провели этот год. Много нового узнали из книжек Левашова. Эволюционируете.
Интересно что вы напишете в следующем году...
Добра и РАзУМА.
Моё почтение.
MjRabbit зачем ты так, итак всё ясно для тех у кого разум открыт, а ты провоцируешь и даёшь "мудрецам" делать своё дело. Вот и получи в ответ.
Не попадайся на удочку, тут много интересных тем которые задвигают с помощью споров.
Вот получи дальше ответик, в котором помимо того что гуру рекламируют, тебя начинают ставить в пример как одного из тех кто повёлся на развод о здоровой пищи.
И это всего лишь из-за того, что у тебя не хватило простого терпения. Пример и только пример может показать, научить и наставить. Другого не дано.
Нет плохих людей, есть заплутавшие.
Счастья, разума и ража.
Цитата: MjRabbit
Мясоеды с возрастом жиреют, как свинота от полинасыщенных жиров содержащихся в животной пище, тому пример хрюсавские попы и всякие Левашовы, поэтому и смертность от сердечных болезней в нашей стране высокая в отличии от скажем Индии.
MjRabbit зачем ты так, итак всё ясно для тех у кого разум открыт, а ты провоцируешь и даёшь "мудрецам" делать своё дело. Вот и получи в ответ.
Цитата: Елена11
Я уже не однократно замечала, что самое большее отвращение у вегетарианцев вызывают именно люди.
Не попадайся на удочку, тут много интересных тем которые задвигают с помощью споров.
Цитата: Елена11
MjRabbit, у Вас что, совсем плохо с головой? Какое отношение ко всему здесь написанному имеет Левашов?Вы просто живой пример мозгового отравления!
Вот получи дальше ответик, в котором помимо того что гуру рекламируют, тебя начинают ставить в пример как одного из тех кто повёлся на развод о здоровой пищи.
И это всего лишь из-за того, что у тебя не хватило простого терпения. Пример и только пример может показать, научить и наставить. Другого не дано.
Нет плохих людей, есть заплутавшие.
Счастья, разума и ража.
Прочитал комментарии и пришел к выводу, что и те и другие одинаково вспыльчевы и управляемы, разници не увидел.
У меня есть вопросы. Зачем наши предки одомашнивали животных? Зачем наши предки изобрели плетение сетей, неводов?
Зачем наши предки проводили селекцию растений?
Для чего наши предки придумали термообработку пищи? Почему в Ведической кулинарии используется молоко и сливочное масло, правда топленое. Почему топленое масло до определенного времени называлось русским? Можно ли питаться в средней полосе России такими плодами как киви, бананы, лимоны, одним словом теми, что там не произрастают?
Как на прилавках определить генетически модифицированные фрукты и овощи?
Как на прилавках определить мясо с антибиотиками?
У меня есть вопросы. Зачем наши предки одомашнивали животных? Зачем наши предки изобрели плетение сетей, неводов?
Зачем наши предки проводили селекцию растений?
Для чего наши предки придумали термообработку пищи? Почему в Ведической кулинарии используется молоко и сливочное масло, правда топленое. Почему топленое масло до определенного времени называлось русским? Можно ли питаться в средней полосе России такими плодами как киви, бананы, лимоны, одним словом теми, что там не произрастают?
Как на прилавках определить генетически модифицированные фрукты и овощи?
Как на прилавках определить мясо с антибиотиками?
Цитата: Vedenej
Это плата за подтягивание генетики к необходимому уровню, для согласования с сущностью воплотившегося человека.
В данном случае речь идет о подтягивании эфирного тела биомассы до эфирного тела Сущности человека, которая и вошла на всплеск в УЖЕ тождественную генетику.
starline,
кипите дружище?! Это на пользу не пойдет. Ненависть является результатом плохой генетики, которая портится искаженным представлением о мире и действиями по неверному уразумению.
большинство комментариев от зашоренных лаптёжников,не желающих думать.ну и бог с вами.
Информация
Если вы впервые на сайте то вам необходимо:
Если ранее вы были зарегистрированы в социальных сервисах то вам необходимо:
Если вы зарегистрированы на сайте то:
Важная информация для новых (не зарегистрированных) посетителей
Если вы впервые на сайте то вам необходимо:
Если ранее вы были зарегистрированы в социальных сервисах то вам необходимо:
Если вы зарегистрированы на сайте то:
