Из переписки с опытным йогом

>Не могли бы Вы рассказать о своём опыте практики воздеражания от секса? 

{Баженов Алексей}: На протяжении последних 6 лет я занимался хатха-йогой. Побудило меня к этому как раз потеря семени. Я прочитал книгу "Даосcкая Йога", после этого мне стало ясно, что без специальных физических упражнений семя удержать просто невозможно. Я думаю, что никто не сможет возразить мне по этому очевидному факту. Если кто-то все же скажет, что я не прав, то я приведу следующие аргументы: 
1. Древние говорили, что нет ничего более сложного в этом мире, чем удерживать в себе семя столько долго, сколько человек пожелает. 
2. Сложность в следующем: семя выделяется организмом постоянно, не зависимо, хотим ли мы этого или нет, поэтому когда его становиться много происходит его сброс либо вверх, либо вниз наружу. Это происходит несколькими способами, во время сна, когда происходит не произвольная эрекция (обычно в полночь при глубоком сне, когда нет снов), при не глубоком сне (когда вы видите сексуальный сон), или когда вы ходите в туалет, неправильным образом или даже правильным образом (почти каждый раз у всех это происходит), при физических упражнениях (редко).
3. Отказаться от сна может только продвинутый йог, отсюда вывод делайте сами. 
4. Если садхаку удается удерживать семя, хотя бы в течении трех месяцев, то его седые волосы станут черными, морщины исчезнут, будут даже зубы расти снова, дальше просто начинаются чудеса. Но ни капли нельзя потерять, тогда это произойдет. 
В прошлом году я прожил в Гималаях несколько месяцев, там в ашраме Шивананды Свами. В Хришикеше я перечитал множество книг по йоге, общался с некоторыми йогами, оказалось, что проблема потери семени существует даже у достаточно продвинутых йогов. Более того, поднятие семени вверх выделено в специальное направление в йоге, оно так и называется Урдхварета-йога, она включает в себя определенный набор асан, крий и мудр. Это достаточно трудновыполнимые вещи, но весьма эффективные. Все эти хитрости помогают удержать семя, но чем дольше вы это делаете, тем тяжелее это становиться, порой просто не выносимо, что у многих садхаков происходят психические отклонения, поэтому эту йогу не рекомендуют для Кали-йуги даже самым решительным садхакам. Йоги признают непроизвольную потерю семени, как нормальную функцию, это не считается падением, но чем реже это случается, тем это лучше. После долгих поисков и практических опытов я понял, что чисто механически, семя можно сохранить только с помощью Ваджроли-мудры, 100% гарантии даже во время глубокого сна садхак СПАСАЕТ СВОЕ СЕМЯ ОТ АГНИ (АГНИ ЭТО СПЕЦИАЛЬНЫЙ ОГОНЬ КОТОРЫЙ ВЫТАЛКИВАЕТ СЕМЯ, ЕГО МОЖНО ПОТУШИТЬ и медитацией). Смысл в следующем КОГДА АГНИ ОПУСКАЕТСЯ В МУЛАДХАРУ ЧАКРУ (половая чакра), НЕИЗБЕЖНО СЕМЯ ОТ НЕГО БЕЖИТ ВНИЗ, ИБО ОТ ОГНЯ БЕГУТ ВСЕ /ВОТ-ВОТ, ВСЕ БЕГУТ ОТ ОГНЯ, ОН СМЕРТЬ/, в это время любой приходит в сознание, если даже находился в глубоком сне, и уже ничего не может изменить. Ваджроли мудра позволяет закрыть смертный затвор (это место, пройдя которое, семя станет потерянным окончательно) и самое главное прогоняет агни прочь, так что семя благополучно возвращается назад, а садхак снова ложиться спать. Чтобы овладеть этой мудрой нужен учитель, иначе можно повредить всю мочевыделительную систему организма. Мне не рекомендовали практиковать урдхварету йогу и эту мудру тоже, поскольку нужно еще двигать его вверх, а для этого нужно делать много асан и просиживать целый день в медитации, и упаси бог погневаться, позавидовать, сожалеть и проявлять другие отрицательные эмоции, иначе семя станет грязным и оскверненным, наше умонастроение сильно влияет на качество шукры, такое семя поднимать вверх нельзя. Чтобы очистить его снова нужно делать асаны и медитировать на это уходит время, а семя продолжает выделяться. И если его станет очень много, садхака начинает одолевать сильное сексуальное желание, причем настолько сильное, что садхака просто ни на минуту не могут покинуть мысли о сексе, и он не где не может найти себе покоя начинается просто ад, НЕКОТОРЫЕ СХОДЯТ С УМА /практики-то от Шивы, сатаны, а не от Бога - у настоящего праведника семя естественным образом трансформируется как в Золотом веке, что-то знающие люди-йоги пытаются создавать направления, обогащают учение йоги, возможно, но фундамент-то от Шивы, "учителя учителей". Мое мнение - все изучить и перепроверить. Медитацией? Деятельность нужна благая - создавать на земле Царство небесное, а не считать мир илллюзией и уходить от него в сон - медитацию. ЭНЕРГИЮ ТРАТИТЬ, БЫТЬ АКТИВНЫМИ В ЭТОМ МИРЕ - вот что нужно. По опыту знаю что если физичсеские упражнения, спорт, то легче семя не терять. а если сидеть все время - проблемы. Это даже подросткам рекомендуют в книге для мальчиков в подрастковый период. И много не есть, аскетизм в питании, и конечно только живую пищу и немного (чревоугодие => блуд, не надо кормить Агни). 
Шива учит неподвиности - ума, сидеть в асане, не дышать в пранаяме (довести до полной остановки дыхание, подерживающее жизнь) - а надо наоборот - превращать планету в цветущие сады, созидать не разрушая, строить на земле Царство небесное, сатья-югу, НУЖНА АКТИВНОСТЬ А НЕ ПАССИВНОСТЬ. СОЛНЦЕ БЫ ВЗЯЛО И УШЛО БЫ В ПЕЩЕРУ МЕДИТАЦИЯМИ ЗАНИМАТЬСЯ, СИДЕТЬ В АСАНЕ, А НАС БЫ ОСТАВИЛО БЕЗ СВЕТА И ТЕПЛА - НО ОНО ЭТОГО НЕ ДЕЛАЕТ, ОНО ПОСТОЯННО ТРУДИТСЯ НА БЛАГО МИРА А НЕ СЕБЬЯ (В ОТЛИЧИЕ ОТ ЙОГОВ). ЙОГИ УХОДЯТ ОТ МИРА, УВОДЯТ ЧУВСТВА ОТ ОБЪЕКТОВ, ПРЯЧУТ ИХ В ПАНЦИРЬ, ВОВНУТРЬ ДВИГАЮТСЯ, СЧИТАЮТ МИР ИЛЛЮЗИЕЙ И Т.Д. ИХ ФУНДАМЕНТ - ОТ ШИВЫ, ЕГО НУЖНО ОЧИСТИТЬ ОТ ЕГО ЛЖИ, ПЕРЕПРОВЕРИТЬ ВСЁ. ЗАДАЧА ШИВЫ ПРИВЕСТИ ОТ АСКЕТИЗМА ЙОГИ К КАУЛЕ - ЙОГА+БХОГА, ЗАНИМАЯСЬ РАЗВРАТОМ НЕ ТЕРЯТЬ СЕМЯ, ОТ ЭТОГО ОН СТАНОВИТСЯ ЕЩЕ БОЛЕЕ ИЗОЩРЕННЫМ И НАСЛАЖДЕНИЕ ЕЩЕ БОЛЕЕ СИЛЬНЫМ, НАРКОМАН ГОТОВ, ШИВА ЖЕ КУПИДОН, КАМА-ДЕВ, ЕГО ЗАДАЧА ВСЮ КАЛИ-ЮГУ ДОВЕСТИ ДО ПОЛНОЙ ДЕГРАДАЦИИ И СДЕЛАТЬ ЦАРСТВО АДА - ГРУППОВЫХ ОРГИЙ И Т.П. ЛУННЫЙ КУЛЬТ БЕЗ МАСОК/. В Гималаях с этим можно справиться, например, пролежать целый день в ледяной Ганге, или еще какую-нибудь аскезу совершить, только острой болью можно выбить из себя эти мысли и очистить семя /ТАК УЧИТ ШИВА - ИЗДЕВАЙТЕСЬ НАД ПЛОТЬЮ, ЗАНИМАЙТЕСЬ САДИЗМОМ, МНЕ НРАВИТСЯ, УМЕРЩВЛЯЙТЕ ПЛОТЬ/. Да и упаси Бог по близости будет женщина, может случиться недоразумение. Поэтому на западе практиковать урдхварету йогу просто большая глупость. Конечно, результаты полного целибата заманчивы - 12 лет полного целибата (т.е. ни капли семени не пропустить вниз) и все 8 маха-сиддх лежат у ваших ног. 
>Часто я наблюдал, что йоги делают стойку на голове. Действительно ли это помогает в направлении семени к головному мозгу? 
{Баженов Алексей}: Безусловно, эта асана делает это, однако минимальный эффект будет получен, если стоять больше 10-15 минут каждый день, но чтобы избежать вредных последствий от этой асаны, ее делают в комплексе с другими асанами, что занимает еще 15-20 минут и того 30-40 минут в день на это дело будет уходить. Есть много других асан, которые не менее могущественны в плане поднятия семени. Но они более сложные и опять требуют времени. Более, того в урдхварета-йоге есть две задачи, 1 - сохранить семя и 2 - поднять его, эта асана поднимает, но не сохраняет семя. (Эта асана зверски улучшает память - полезное дополнение). Еще раз хочу заострить ваше внимание, для того чтобы появился хоть малейший шанс сохранить (не говоря о его поднятии) семя хотя бы в течении двух месяцев (!) нужно заниматься упражнениями йоги каждый день не меньше 3-часов, плюс соблюдать столько правил поведения (как ходить, смотреть, испражняться...) плюс, если не владеете Ваджроли-мудрой, спать нужно в холоде при температуре 10 тепла, а лучше 5. Я думаю, что не каждый это выдержит, психологически и физически. 
>Тогда какие упражнения из йоги Вы рекомендуете, чтобы контролировать сексуальную энергию? 
{Баженов Алексей}: Итак, суть простая, когда вы читаете джапу делайте это находясь в одной из классических сидячих асан (падма, сиддха, свастика или ваджра) сойдет, по-турецки или полу-лотос. Дело в том, что согласно текстам йога-шастр, семя /вранье, агни/ поднимается вверх через сушумну - это канал внутри позвоночника /как говорится в Даттатрея-йога-шастре сушумна - это махапатхи-ovfifyf - великий путь кремации, самоуничтожения, самосожжения/, поэтому спина должна быть прямая как можно большое количество времени в течении суток. Это значительно облегчает процесс. Когда вы сидите в асане, то это создает давление на Муладхару чакру и как бы выдавливает семя вверх. И оно в буквальном смысле слова начинает течь вверх. Вы должны почувствовать следующее: после некоторого пребывания в асане гениталии придут в легкое возбуждение, но через пару минут это пройдет, затем вы должны будите почувствовать жар в основании позвоночника /кундалини это, агни "на дне" нашего микрокосма, поднимая которую до головы йоги сами себя уничтожают, сгорают в мистическом огне, Шива же разрушитель миров и пришёл уничтожить всеё живое и он поднимает огонь со дна - кундалини/ он будет ощущаться все выше и выше , пока наконец не ударит в затылок, всю это время вам будет жарко /поднятие огня идет а не семени, йоги эти соревнуются в сушке простыней в горах, растапливании льдин - занимаются ерундой, лучше бы чьто-то полезное делали, эгоисты эти/ и вы начнете потеть, это хорошо просто прана прочищает все забитые каналы, особенно сушумну. В таком состоянии очень большое количество семени уходит вверх. Если вы будете практиковать это, то со временем после некоторого пребывания в асане вы ощутите большую радость и счастье, если откроете глаза в этот момент то увидите как-будто все вокруг облито молоком или с закрытыми глазами в межбровье яркий свет /огонь дошел?/. Это будет брахма-сукхи, это происходит из-за того, что все потоки праны в теле уравновесились и ум сосредоточен на одном объекте. Порог двойственности в этом состоянии очень низок, тело почти не ощущается. Этого можно добиться и за пару месяцем если практиковать в одно и тоже время, возможно сразу. 
> Какую систему йоги Вы рекомендуете? 
{Субал дас}: Я задавал этот вопрос Прахладананда Свами, и он посоветовал йогу Айенгара которой и сам занимается долгое время. В Москве даже есть неплохой центр йоги Айенгара (313 83 89), который ведет ученица Айенгара Елена Ульмасбаева. Йога Айенгара это хатха йога для кшатриев и одно из наиболее авторитетных направлений в мире. На русском языке издано несколько книг Айенгара "Йога дипика" в ангилийском издании "LIght on Yoga" и "Пранаяма", и его дочери Гиты "Йога для женщин" английское название "Yoga gem for women". Так же есть неплохая книга Йога для женщин автор Мехра.