Как бросить курить

перестал курить 3 года назад в один день без всяких карров и ждановых - просто перестал и все. до этого курил 8 лет.
удивило вот что - нет никакого труда в том чтобы перестать курить - просто не куришь и все, никакой тяги. прямо обидно стало - чёж это я 8 лет травился...
читал карра уже после, ради интереса - книга странная.

Я тоже бросил курить по Кара, уже 4 лета не курю, слушал аудио.

1 апреля 2006 года стал не курящим, прочитав книгу Алена Кара. Жена думала что я пошутил. До этого я курил по две пачки сигарет в день, или по одной пачке Партагаса или Лигероса.
Счастлив что мне подсунули эту книгу.
Года три время от времени снились сны что я курю, и просыпался от той мысли что какого я х..ра закурил. Сам с себя ржал.
Эта книга ценнейший дар для отъявленных куряг.

Тоже бросил 1.5 года назат По книшке кара и по видео. Вобшем был штурм мозга. Я хозяин а не сигарета

Просто не надо делать из этого проблему. Если когда то не хватило ума не
брать в рот эту дрянь, а теперь пришло осознание ошибки, просто не курить
и всё, ибо это тупо, как минимум. Я курил 20 лет, расстался за 1 день, жа-
лею лишь о том, что не сделал это раньше

Я перестал курить читая лёгкий способ бросить курить. Тут аудио книга http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1885038 может кому поможет

Очень просто говорю как давно экс курящий.Каждый раз повторяй эти слова когда хочется курить - не когда не курил,и зачем на чинать? темболее что это пользу не приносит,даже на оборот это сильно вредит.Отнимает средства,которым я магу найти лутшее применение,отнимает здоровье всего организма,портит здаровье людей тебя окружающих.Дак какой смысл в курение? Если я хочу принести себе вред так тогда надо курить,пить,употреблять всю наркату - болеть так по полной.Так тогда лутше пистолет к голове и не мучатся и мешать другим.
................................................................................


Кароче все зависит от програмирования мозга