Видео-журнал "Здравое питание". Выпуск № 1

В этом выпуске говорим о:

1. почему сыроедение? опыт сыроедения в нашем клубе.
2. причины перехода на сыроедение
3. ошибки в сыроедении на личном опыте
4. потеря веса при переходе на сыроедении
5. правильное сочетание пищи, пережевывание пищи, правильное употребление пищи,
6. комплексный подход к сыроедению
7. разное отношение сыроедов к сыроедению - моносыроедение
8. сыроедческие блюда - польза или зависимость?
9. ореховое молоко - миндальное и кунжутное молоко - зачем дополнительно перерабатывать орехи?
10. возможно ли для сыроедов редкое употребление вареной пищи?
11. срывы при сыроедении
12. употребление при сыроедении таких продуктов как - мясо, яйца, молоко, сыр, кефир, ряженка, хлеб, мед, зеленые коктейли.
12. несколько рецептов сыроедческих блюд
13. корова - вторая мать или служанка?
14. употребление концентратов при сыроедении (соки, масла)
15. книги по сыроедению