3 важных преимущества использования масел холодного отжима

Всегда лучше выбирать масло, которое сохраняет здоровье, питает и улучшает вкус пищи. Использование масла холодного отжима — https://oleynitsa.com.ua/masla/ — лучший способ наладить здоровье, что особенно важно для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эти масла извлекаются из семян масличных культур с использованием традиционного метода прессования древесины.

При экстракции масла холодного отжима не применяется тепло, что сохраняет питательную ценность. Масло сохраняет весь свой вкус, а также натуральный аромат, что делает его идеальным выбором для приготовления пищи. Кроме того, оно является чистым и не содержит химических веществ или добавок.

Какими другими плюсами оно обладает?

1. Сохраняет полезные свойства

 
В процессе производства рафинированного масла используется высокая температура. В конечном итоге это разрушает витамин Е и бета-каротин, присутствующие в нем. Витамин Е крайне важен для человеческого организма: он обладает противовоспалительными и целебными свойствами. Кулинарные масла холодного отжима сохраняют полезные для здоровья антиоксиданты, питательную ценность и другие свойства масличных культур.

2. Укрепляет иммунную систему

 
Масла холодного отжима являются отличным источником укрепления иммунной системы, поскольку богаты олеиновыми кислотами и другими микроэлементами. Содержащиеся в масле природные антиоксиданты помогают уменьшить повреждение клеток в организме и предотвращают повреждение свободными радикалами.
Например, масло стандартного холодного отжима, полученное из созревших и свежих ядер кокосового ореха, оказывается хорошим средством для повышения иммунитета.

3. Помогает коже и здоровью

 
Большинство женщин озабочены своей красотой, особенно состоянием кожи и волос. Такие масла можно использовать в качестве тоника для кожи, который очищает и питает кожу. Они могут действовать и как маска для волос, став отличным решением для вьющихся локонов.
Кунжутное масло содержит антиоксиданты и обладает противовоспалительными свойствами, способными принести пользу суставам, коже, волосам и многому другому.