Добавить в закладки
X

Последние новости России и Мира » Другое » Поющая чаша: влияние звукотерапии на человека

Поющая чаша: влияние звукотерапии на человека

Опубликовано: 14 июля 2021
Функционал




Поющая чаша: влияние звукотерапии на человека


Поющая чаша — это инструмент, который при игре вибрирует и создает сильный звук. Помимо традиционного использования, поющая чаша обеспечивает глубокий релакс, восстановление мышц и уменьшение боли в суставах. Она также снимают головные и боли в спине, улучшает работу пищеварительной системы и циркуляцию жидкости в организме. Звук выводит токсины из организма и создает такую среду, которая усиливает расслабляющий и лечебный эффект в организме.


Как использовать поющую чашу?

 
Игра на поющей чаше — это искусство, которое достигается долгой практикой и терпением. То, как вы ее держите, зависит от размера. Если миска маленькая, поместите ее на кончики пальцев. Если размер немного больше, ее следует поставить на раскрытую ладонь левой руки.

 
В начале ударьте по чаше или сделайте петлю по краям с помощью молотка. В результате будут создаваться разные звуки. При ударе будет слышен звук, похожий на колокольчик. Петля создаст продолжающуюся мелодию.

 
Добавьте воду для создания уникальных звуков, наклоняя и плавно вращая чашу. Концентрация внимания на звуках расслабит ваш ум. Медитации с поющими чашами включают технику движения чаши или отсутствия движения. Техника движущейся чаши поможет сосредоточиться на чаше, предотвращая нарушение концентрации другими мыслями.


Влияние поющих чаш

 
Излучаемые звук и вибрации приносят пользу телу по-разному. Наш мозг реагирует на пять основных частот: альфа, бета, гамма, дельта и тета. Поющая чаша излучает альфа-частоту, которая координирует части мозга. Находясь под влиянием альфа-духа, он стимулирует умственное творчество и улучшает полное ощущение удовольствия. Это уменьшает симптомы депрессии, боли в некоторых частях тела, способствует умиротворению, улучшает работу иммунной системы и регулирует частоту сердечных сокращений.


Психическое расслабление

 
Регулярное использование смарт-устройств вовлекло нас в сеть бета-волн, опасных для здоровья мозга и нарушающих состояние гармонии. Это приводит к чрезмерным размышлениям, снижению продуктивности и плохо влияет на настроение. Гималайская поющая чаша помогает получить доступ к альфа- и тета-волнам мозга, чтобы успокоить разум. Если вы чувствуете депрессию, терапия поющей чашей — подходящее решение для уменьшения ее последствий.


Способность к исцелению


Постоянный сильный стресс и напряженные ситуации значительно снижают способность организма к исцелению. Регулярная практика уменьшает эти факторы, приводя нас в равновесие и умиротворение.


Гармонизация тела


Звук чаши гармонизирует клетки тела, уравновешивает энергетическую систему тела, улучшает сон, уменьшая беспокойство и напряжение ума.


0


| Адрес этой страницы:



Расскажи в социальных сетях:


Комментариев: (0), Опубликовал: viamidgardcom, Просмотров: 361
Какие эмоции у вас вызвала публикация? (УКАЖИТЕ НЕ БОЛЕЕ ДВУХ ВАРИАНТОВ)
Возмущение Грусть Надежда Одобрение Отчаяние Радость Смех Страх Стыд Удивление Удовлетворение

Вы читали Поющая чаша: влияние звукотерапии на человека

Предлагаем также ознакомиться с похожими материалами:
Самые читаемые материалы
Самые обсуждаемые материалы
Свернуть блок
Свернуть рекламу

Все новости | Новость Поющая чаша: влияние звукотерапии на человека была опубликована в Другое 14 июля 2021! Читайте свежие Русские Новости Славян на Мидгард.Инфо !
Свернуть блок
Свернуть комментарии



  • Вконтакте
  • Facebook