Вред заменителей сахара

Многие в борьбе с лишним весом отказываются от сахара и вместо него используют в «полезных» десертах сахарозаменители.

 
Внимание! Опасность!

Мы вводим организм в заблуждение, и этим нарушаем работу и без того не идеального метаболизма.

Что же происходит?

Во рту сладко. От вкусовых сосочков языка в пищевой центр головного мозга отправляется информация: сейчас будет сахар. Послушная центральному руководству система пищеварения настраивается на сладкую встречу. В слюне, желудочном соке и секретах поджелудочной железы активируются амилазы. Печень и мышцы – ожидают быстрой энергетической прибыли, готовятся пополнить запасы гликогена. Эндокринный (инсулиновый) аппарат поджелудочной железы готовится к «утилизации» глюкозы. Даже бактерии в кишечнике активируются, надеясь полакомиться и размножиться.

А вместо этого – пустышка. Все приготовления пошли прахом. Метаболизм «вильнул» в ложную сторону и… И ничего. Организм в замешательстве. И если это повторяется из раза в раз, а потом приходит настоящий сахар, где гарантия, что организм отработает его правильно.

А ведь при лишнем весе проблем с обменом углеводов и так бывает немало.

Мои дорогие! Бойтесь обманывать организм и пускать пищеварение по ложному следу. Только адекватно работающий метаболизм может обеспечить вам стройность, энергию, молодость и крепкое здоровье.