Меню

Полезны ли орехи?

Полезны ли орехи?

Этот продукт вызывает у нас много положительных ассоциаций с натуральным питанием, энергией, стройной фигурой... Но так ли это на само деле?

 

1. Орехи помогают похудеть
Не совсем так. «Это одна из ошибок многих из тех, кто мечтает снизить вес, - считает диетолог Лидия Ионова. - Орехи отличаются очень высокой калорийностью, и получается, даже если человек съедает их не так уж много, он все равно «перебирает» по калориям». Судите сами: энергетическая ценность орехов колеблется от 600 до 700 ккал на 100 г, что, к примеру, составляет треть рекомендованной дневной нормы для среднестатистической женщины. Однако их калорийностью можно распорядиться разумно, считает американский диетолог Памела Мэтис: «Орехи насыщают быстро и надолго, к тому же в них мало углеводов и достаточно много клетчатки. Поэтому уровень сахара в крови остается стабильным и мы не испытываем впоследствии резкого приступа голода. Проблема может быть только в порции: если бы продукты нам поставляла природа, а не супермаркет, ушла бы масса времени только на сбор и чистку нескольких орехов, а сегодня за нас это делают машины. Я бы рекомендовала съедать не более 20 орехов в день, причем разного вида».

 

2. Они тяжело 
усваиваются
Это правда - все из-за того же высокого содержания жиров. «Это может иметь значение для тех, кто страдает хроническим колитом, ферментной недостаточностью, гастритом и другими расстройствами ЖКТ, при которых любая пища, насыщенная жирами, усваивается хуже, - предупреждает Лидия Ионова. - К тому же орехи (как и бобовые и злаки) содержат ингибиторы протеаз, ферментов, способствующих перевариванию белков, то есть их переваривание замедляется». Ингибитор ферментов защищает орехи от прорастания - до тех пор, пока они не попадут во влажную почву. В воде ингибиторы дезактивируются. Поэтому орехи рекомендуется вымачивать - это сделает их не только более усвояемыми, но и вкусными. Замачивать орехи лучше всего на ночь, по желанию добавив в воду чуть-чуть морской соли. Сутра их нужно промыть и использовать сразу или же хранить в холодильнике, но не более трех дней.

 

3. Это источник белка
и альтернатива мясу
Да, но лишь отчасти: орехи содержат около 15% белка. Попытка покрыть потребность в белке за счет орехов привела бы к превышению нормы калорий примерно вдвое. К тому же в белке орехов не хватает лизина - незаменимой аминокислоты, необходимой для работы нашей иммунной системы. Хотя бы поэтому их нельзя рассматривать как полноценный источник протеинов.

 

4. В них много витаминов
Верно, питательная ценность орехов действительно весьма высока. Прежде всего, она заключается в высокой концентрации полиненасыщенных жирных кислот типа омега (до 75%), причем очень высокого качества - при условии, что орехи свежие. В них содержатся калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, цинк, марганец и витамины Е, С, В, (тиамин), В2 (рибофлавин), В9 (фолиевая кислота) и витамин РР (ниа-цин) - пропорции же зависят от конкретного вида орехов. Так, бразильский орех -чемпион по содержанию селена, который обладает антиоксидантными свойствами и которого часто не хватает в нашем рационе. Грецкий лидирует по содержанию витамина С (его в нем больше, чем в черной смородине и шиповнике), а также жирных кислот омега-3. Миндаль превосходит другие орехи по содержанию витамина Е, калия и магния.

 

5. Обжаренные орехи усваиваются легче
Действительно, тепловая обработка, как и вымачивание, дезактивирует ингибиторы ферментов. Однако диетологи все-таки не советуют к ней прибегать - если вы уверены в свежести и качестве орехов. Во-первых, при высокой температуре разрушаются полиненасыщенные жирные кислоты. Во-вторых, в результате нагревания жиров могут образоваться химические соединения, обладающие канцерогенными свойствами. Что касается всеми любимых соленых орешков, их частое употребление приводит к избытку натрия и нарушает натриево-калиевый баланс в организме. Это прямо противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и высоким артериальным давлением; кроме того, нарушение солевого баланса вызывает задержку воды в организме. А сладкая карамель, в которой обжаривают орехи, повышает калорийность продукта примерно в полтора-два раза.

 

6. Они часто вызывают аллергию
Скорее правда, хотя это убеждение связано прежде всего с печальной известностью арахиса, который, строго говоря, к орехам не относится. Действительно, эти бобовые, имеющие ореховый привкус, входят в пятерку самых сильных аллергенов в мире. «Причина не столько в самом арахисе, сколько в особых микроорганизмах, которые на нем обитают, - объясняет Памела Мэтис. - Это разновидность плесневого грибка, которая является источником афла-токсина, приводящего к сильным аллергическим реакциям». Что касается самих орехов, аллергическая реакция на них тоже встречается. «Аллергеном в таких случаях обычно является белок, - констатирует Лидия Ионова. - Как правило, реакция проявляется у людей, которые склонны к такому типу аллергии - например, на куриное мясо или яйца. Однако некоторые орехи (например, при неправильном хранении) могут содержать и афлатоксины. Тепловая обработка их нейтрализует».

 

7. Они долго хранятся
Не совсем так: многие сорта орехов хорошо хранятся только при соблюдении определенных условий. Например, им противопоказан солнечный свет: содержащиеся в них масла разрушаются под его действием (поэтому лучше всего покупать орехи в скорлупе и хранить в непрозрачной емкости). Горьковатый привкус - признак того, что орехи начали портиться. В испорченных маслах образуются токсичные соединения, которые вызывают генные мутации и являются канцерогенами, употреблять их в пищу нельзя.

 

8. Горсть орехов заменяет десерт
Да, но... Новость для тех, кто увлекается низкокалорийными диетами: в 100 горехов содержится в полтора-два раза больше калорий, чем в таком же по весу кусочке торта! И почти в пять раз больше, чем в популярных низкокалорийных десертах. «Разумеется, орехи полезнее, - уточняет Лидия Ионова. -При всей их калорийности в них нет «пустых» калорий, а жирные кислоты (регулирующие, в частности, уровень холестерина в крови) отличаются очень высоким качеством». Важно вовремя остановиться: диетологи советуют употреблять не более 40 г орехов в день, а тем, кто стремится привести свой вес в норму или склонен к аллергии, лучше остановиться на 20 г.

 

Особые свойства: Орехи (как и злаки, семена) интригуют ученых своим высочайшим жизненным потенциалом -ведь в них заложена своего рода комплексная система полного жизнеобеспечения для будущего растения. И некоторые из них имеют особо ценные свойства.

ГРЕЦКИЙ ОРЕХ - называют «пищей для ума»: в нем содержится особый вид лецитина, который участвует в образовании ацетил-холина, медиатора передачи нервных импульсов. Когда он поступает в организм в достаточном количестве, это позволяет мозгу обрабатывать и усваивать информацию намного быстрее. Ученые американского исследовательского центра при университете Тафтса (США) обнаружили, что даже пяти-семи грецких орехов в день достаточно для заметного улучшения координации и пространственной памяти.

 

ФИСТАШКИ- в уникальном сочетании содержат антиок-сиданты и полиненасыщенные жиры, которые уменьшают поглощение холестерина из пищи и улучшают эластичность сосудов. Эта комбинация веществ способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, фисташки помогут и в реабилитационный период после сердечного приступа. Эти орехи с 2003 года включены в список диетических рекомендаций Управления по контролю за продуктами и лекарствами США.

КЕДРОВЫЙ ОРЕХ- с точки зрения ботаники орехом не считается (кстати, как и плод кокосовой пальмы). Тем не менее в кедровых орехах в десятки раз больше витаминов, чем во всех прочих, и вдвое больше минеральных веществ. «Витамины группы В играют важную роль в поддержании нашей эмоциональной стабильности, - комментирует американский психотерапевт Мигель Ривера (М1дие1 К1уега). - А витамины Е и С еще и замедляют развитие болезни Альц-геймера, даже когда патологические процессы в клетках мозга уже начались. Поэтому кедро вые орехи хорошо включать в профилактическую диету».

МИНДАЛЬ- содержит целый ряд веществ, которые позволяют использовать его в медицинских целях. Эмульсия, получаемая из молодого миндаля, применяется как обволакивающее и обезболивающее средство при боли в желудке. Экстракт миндаля используется при изготовлении противовоспалительных глазных и ушных капель, а из самих орехов вы пекают хлеб для страдающих диабетом.


Расскажи в социальных сетях:



Какие эмоции у вас вызвала публикация? (УКАЖИТЕ НЕ БОЛЕЕ ДВУХ ВАРИАНТОВ)

Комментариев - 39
Аватар пользователя
О нет, вы что! Орехи гадость. Выплюньте скорее каку. Иначе они поглотят ваш мозг. Они сожрут вас изнутри. Орехи это зло. Это яд. Да... Сначала они отключают вашу иммунную систему. Потом они вызывают у вас аллергию, понос, золотуху, рвоту, желтуху, краснуху, чернуху, пятнуху, полосовуху, а потом они направляются прямо в ваш мозг, чтобы сожрать его. Сопротивление безполезно. Нет места, где они не нашли бы вас. Никто не услышит ваш крик. А потом они вернутся, чтобы мстить. Орехи - вот самые коварные и безпощадные создания во вселенной.
Аватар пользователя
Цитата: Елена11
Matrica,
отчего же так сразу пускаетесь в агрессию? Вы же сыроед-вегетарианец. Должны по идее быть умиротворенным, добрым, толерантным? В чем проблема? Видно у Вас болезнь прогрессирует, а мне уже не интересно глупить по поводу питания.

А я разный. Сегодня например хочется побузить, завтра буду спокоен как танк, а послезавтра... А что будет послезавтра, даже не знаю, не загадываю, живу и наслаждаюсь сегодняшним днем. Мне до лампочки, на мнения и стереотипы толпы. Я человек свободный, что хочу, то и творю.
Стебусь я с интересных зверьков, под названием человеки wink они такие забавные!
Аватар пользователя
wink

мы все с душой, и хоть все мы одно, но такие разные, и всяких надо.
Аватар пользователя
Цитата: jaro
Растения говорят возми мой плод и помоги мне стратифицировать семя моё, и размножиться, а плоды мои тебя сделают суперорганизмом. И земля станет райским садом


Извините не догадался что разговариваю с растительными симбионтами, слушающие их приказы. sad
Аватар пользователя
Цитата: niktr
Только паразиты нападают живых растений или животных и некоторое время паразитируют на них, так определитесь Вы трупоед или паразит.

Даже сыроеды не кушают живые растения а изпользуют блендер или убивают их зубами т. е. Вы тоже в клубе трупоедов

Растения говорят возми мой плод и помоги мне стратифицировать семя моё, и размножиться, а плоды мои тебя сделают суперорганизмом. И земля станет райским садом bully
Аватар пользователя
Цитата: niktr
Oпыт был когда я был на 3-4 года несколько недель по собственому желанию перестал употреблять мясо, закончилось тем что я заревел
"Хачу котлеты" из свинины. lol

Неправильно ты, Дядя Фёдор, бутерброд кушаешь :)
Прежде чем тело пытаться перестроить, надо мозги перестраивать, от них все проблемы. А там уже дальше сами будете замечать, что мсяо Вам постепенно становится по барабану.
Сможете найти доступ к подсознанию, услышите, что Ваше тело реально хочет, и чего ему не достает. А сейчас в Вас просто Эго говорит, это оно котлеты из свинины хочет, а не Ваше тело.
Аватар пользователя
Цитата: Matrica
Только готовы ли Вы, не испугаетесь, откинуть все эти глюки?

Oпыт был когда я был на 3-4 года несколько недель по собственому желанию перестал употреблять мясо, закончилось тем что я заревел
"Хачу котлеты" из свинины. lol
Аватар пользователя
Цитата: niktr

Только паразиты нападают живых растений или животных и некоторое время паразитируют на них, так определитесь Вы трупоед или паразит. fellow

Даже сыроеды не кушают живые растения а изпользуют блендер или убивают их зубами т. е. Вы тоже в клубе трупоедов.

Ваш мозг начал глючить и паразитический эгрегор начал прорываться.

Наверное твари подкинули Вам ГМО растения.

А вот ответьте на вопрос, а Вы то сами, пробовали на сырых овощах и фруктах сидеть? Или как большинство сонных-зомбированных, привыкли выдавать чужое мнение за свое? Кто-то где-то пернул, что надо жрать то-то и то-то, иначе витаминов не хватит, и психи (а по другому 99.999% населения на земле назвать не могу) подхватили этот бред.
jaro пишет про свой опыт, а Вы о каком опыте пишете? ;)

Мосх глючит у всех, причем его наглючивают с рождения. Воспитанием в семье, в детском саду, школе, институте, на работе и т.д. Только готовы ли Вы, не испугаетесь, откинуть все эти глюки? Многие бояться этого до самой глубины души. И отмазываются всякими красивыми словами. Для них же мнение окружающих, имеет больший приоритет, чем личная свобода.
Matrica,
отчего же так сразу пускаетесь в агрессию? Вы же сыроед-вегетарианец. Должны по идее быть умиротворенным, добрым, толерантным? В чем проблема? Видно у Вас болезнь прогрессирует, а мне уже не интересно глупить по поводу питания.

Цитата: niktr
Ваш мозг начал глючить и паразитический эгрегор начал прорываться

Они этого даже не замечают. Но то, что написано пером... На экране хорошо видно, кто есть кто, и поведенческие реакции выдают с головой паразитов.
Аватар пользователя
Цитата: jaro
кушать живое, а не мертвяк


Только паразиты нападают живых растений или животных и некоторое время паразитируют на них, так определитесь Вы трупоед или паразит. fellow

Даже сыроеды не кушают живые растения а изпользуют блендер или убивают их зубами т. е. Вы тоже в клубе трупоедов.

Ваш мозг начал глючить и паразитический эгрегор начал прорываться.

Наверное твари подкинули Вам ГМО растения.
Аватар пользователя
Цитата: Елена11
Matrica, знакома и с сайтом и с форумом. Сама переболела этими глупостями.
Есть хорошая поговорка: цыплят по осени считают. Подождем, пока мальчик немного подрастет...
http://medportal.ru/mednovosti/news/2008/06/09/vegan/

Шотландская девочка попала в больницу из-за родителей-вегетарианцев

Похоже что не переболела, а болезнь только прогрессирует :)
Ладно, живите дальше со своими глюками, чужие мозги Вам к сожалению не вставить, а свои Вы лечить не хотите.
Аватар пользователя
Орешки надо розмочить (ожывить), кушать живое, а не мертвяк, и польза будеть и УДОволствие wink

Цитата: megavarenik
А по хорошему, модератор должен хотя бы персональные оскорбления удалять.

Согласен

Цитата: Елена11
вегетарианская семейная

это не сыроеды, это мёртвоеды, есть разница.

Цитата: Елена11
Из-за недостатка витамина D, содержащегося в печени, рыбе и молокопродуктах

Уже доказано что из метвяка усвоение ензимов-витаминов микромизерное, их легче синтезировать с помощю солнца и симбиантов. Пример- я, мне неоперируют состав ноги, очищаюсь едой, и немножко подрос (а мне 45). Я на турникете делаю то же што и в СА СССР bully . А ещё 1,5 года назат был старикаша толстоваты, и НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ wink
Matrica, знакома и с сайтом и с форумом. Сама переболела этими глупостями.
Есть хорошая поговорка: цыплят по осени считают. Подождем, пока мальчик немного подрастет...
http://medportal.ru/mednovosti/news/2008/06/09/vegan/

Шотландская девочка попала в больницу из-за родителей-вегетарианцев

12-летняя шотландка, посаженная родителями на строгую вегетарианскую диету, попала в больницу с тяжелым нарушением развития костной ткани. Ее позвоночник похож на позвоночник 80-летней старушки, сообщает Тimes Online.

Родители девочки с самого рождения исключили из ее рациона мясные и молочные продукты. Из-за недостатка витамина D, содержащегося в печени, рыбе и молокопродуктах, у ребенка развилась тяжелая форма рахита, приведшая к дегенерации костей и, как следствие, склонности к переломам и искривлению позвоночника.

Лечащий врач девочки Файзал Ахмед (Faisal Ahmed) из Королевской больницы для больных детей в Глазго отказался комментировать этот случай, отметив, тем не менее, опасность строгой вегетарианской диеты для детского здоровья.

В настоящее время социальные работники разбираются, имеет ли здесь место жестокое обращение с детьми.

Этот случай – не первый. Так, например, в прошлом году в США вегетарианская семейная пара была приговорена к пожизненному заключению за то, что довела своего шестинедельного ребенка до голодной смерти...
Аватар пользователя
Цитата: Елена11
Отличительная особенность человека от других видов животных - всеядность. Питаться нужно так, чтобы не перегружать организм однородными веществами, что приводит к накоплению этих веществ в организме и неправильному обмену веществ. В первую очередь от такого перекошенного питания страдает мозг и нервная система.
В результате гибели нейронов пропадает способность различать, познавать и просто контролировать свои эмоции.

http://www.syromonoed.com Сходите, почитайте, может очередной стереотип в мозгу отвалится wink особенно на форуме интересно.

Кста, Турбо-Суслики, тоже многие переходят на вегетарианство, причем происходит это как-то само, не насилуя организм и мозги, т.к. они уже к тому времени, очищены от всякого дерьма.

P.S. - когда же народ научится своими мозгами думать, а не принимать все на веру, со слов неизвестных авторитетов.
Аватар пользователя
Давно пора перестать уже реагировать на этих ЗОМБИ - "ЕЛЕН 11-х", ЕКСИКОВ и иже с ними. Ничего путного - одна тавтология вокруг теорий их "великого пастуха" ...
fellow
Аватар пользователя
Народ - рекомендую свежайший Творог! Но статью писать не буду! )))
Аватар пользователя
это не женщина елена11 - это номер ))))
вида как левашов )))))
однако
Аватар пользователя
Отбросим в сторону статью, ибо ничего сверхестестенного она не опровергает и не несет. Вполне нейтральная констатация фактов.

Но то как была организована коллективная травля одного человека, вызывает неприятие.

Эй тролли, зачем женщине хамить? Сказать нечего по теме? Так хоть не позорьтесь и блещите невежеством.

Это просто совет.

А по хорошему, модератор должен хотя бы персональные оскорбления удалять.
Цитата: ara
Сочувствую, вот если бы за добрыми словами приходили, то и цель и смысл поменялся.
Напрасно,.. да и поощрения мне не нужны. Мне нужны "правды", которыми пользуются разные люди, для того, чтобы понять, на каком более понятном для них языке говорить.

В споре истина родится не может, особенно учитывая, что двое спорящих весьма далеки от истины.

Цитата: ara
Прошу прощения, но это говорит только о том, что кто-то знает, а кто-то не знает. Вот и вся разность.

Это говорит о том, что знания являются неотделимой частью человека (его опытом), а информация - только фон. Знающий человек отличается от незнающего своими качествами (качеством сущности).
Цитата: ara
Раньше все знали, когда и что можно есть

Верно, пока следовали общим реальным знаниям и законам природы.

Цитата: ara
Но с развитием деградации большинство Волхвов, Браманов, Ведунов и Ведьм превратились в "ПРОДАЖНЫХ УЧЕНЫХ", которые впоследствии вместо того, чтобы изучать знания, были подвержены таким порокам, как гордыня, слава, и она заставила разложить их все на белки, жиры, углеводы и питательные вещества.

smile Деградация не развивается, деградация - разрушение основ человека, его знаний, памяти сущности. Эти разрушения имеют множество разных причин. Знания превратились в невежество, так как произошла их утеря на ментальных уровнях, остались только материальные носители: пластины, сантии, свитки... Это стало основой "новых" мистических знаний, которые люди стали использовать в корыстных целях или просто неправильно, уже не понимая смысла написанного.
Информации накапливалось все больше и больше, это могло помешать социальным паразитам в их контроле над человечеством, информацию разделили, науки стали специализироваться и изучать только определенные разделы, человек не мог увязать в единую картину всю имеющуюся информацию: ему не позволяли это сделать. А не зная общей картины мира, общих законов (ЗА КОНов, т.е., того, чего не видно) стали делаться неправильные выводы.


Цитата: ara
Это в свою очередь было направлено в большинстве своем на женскую половину, т.к. красота - их природное качество(лже-ученые знают об этом и пользуются).

Это направлено на то, чтобы управлять мужчинами. Через их инстинкты, которые пробуждает красивая женщина. Институты иудейских невест не напрасно создавались.

Цитата: ara
"О том, что мы разные, говорит о том, что у каждого человека индивидуальный тип метаболизма, индивидуальный возраст, мы живем в разных климатических зонах, занимается разным видом деятельности"
- Это говорит только о механических параметрах, не относящихся к реальному различию сущности. Поэтому я и перезадал вопрос для уточнения.

Механические параметры оставляют след на сущности. Именно "следами" прожитых жизней и отличаются сущности людей. Каждая сущность имеет разное количество тел, разные качества первоматерий, наполняющие эти тела и много других различий.
Цитата: ara
На мозг отпечататься ничего не может, он только обрабатывает информацию и владеет кратковременной памятью.

Совершенно верно, но эту память никто найти не может, и мозг, является только передающим устройством сигналов, который оставляют отпечатки на телах сущности.
Цитата: ara
Если взять младенца, то мы увидим, что разума ноль, а характер и соответствующее поведение уже есть. Тогда получается, что характер и желания формируются не в мозгу и передаются из тела в тело. Есть люди и с четвертинкой мозга, но самое интересное, они еще умней, чем мы. Веды говорят о мозге, он подобен 300000 обезьянам. С ним по сути и борется сам человек, на него как раз и воздействуют окружающие пороки.

Характер человека строится от воплощения к воплощение на уровнях его сущности, которая входит в оплодотворенную яйцеклетку и покидает отработанное физически плотное тело, когда приходит черед.
Точно также, как ВЕДЫ записаны на разных уровнях, но привязаны к материальному носителю в виде символов, точно также и прочитать их может правильно только тот, кто имеет эти уровни.
Отсутствие качеств, которые и являются РАЗЛИЧИЕМ людей, не позволяет правильно "считывать" информацию.

Цитата: ara
Хочется - это желание именно мозга, а положено или нет - разума.

Это только Ваше мнение, причем, в несколько догматичном виде.
Я очень хорошо знаю основы ведической медицины, также практикую Аюрведу, так что, понимаю, почему мне хочется именно в холодную погоду орехов. а в жару свежего салата или огурца.
Каждый продукт имеет свои качества и свойства. Или по-Вашему, огурец ничем не отличается от ореха??? wink
Аватар пользователя
Братцы и сёстры я вот тут не давно курицу гриль ел по рецепту Алёнки.Вкусная доложу вам штука.Даже в весе немного прибавил а уж мозги как заработали обалдеть просто. winkА главное всё на скорую руку!
Аватар пользователя
Доброго времени суток.
Елена 11
Не за добрыми словами я прихожу на Мидгард-инфо, за правдой.

Сочувствую, вот если бы за добрыми словами приходили, то и цель и смысл поменялся. Правды очень много, а истина одна. И эта подсунутая нам поговорка - заблуждение, что В СПОРЕ РОЖДАЕТСЯ ИСТИНА. Только невежество рождается в споре!!!
Кто как понял и говорит о том, что все мы разные.

Прошу прощения, но это говорит только о том, что кто-то знает, а кто-то не знает. Вот и вся разность.
Статью, возможно, писала женщина, но какое это имеет отношение к её содержанию?

Раньше все знали, когда и что можно есть. Но с развитием деградации большинство Волхвов, Браманов, Ведунов и Ведьм превратились в "ПРОДАЖНЫХ УЧЕНЫХ", которые впоследствии вместо того, чтобы изучать знания, были подвержены таким порокам, как гордыня, слава, и она заставила разложить их все на белки, жиры, углеводы и питательные вещества. Это в свою очередь было направлено в большинстве своем на женскую половину, т.к. красота - их природное качество(лже-ученые знают об этом и пользуются).
[hide]О том, что мы разные, говорит о том, что у каждого человека индивидуальный тип метаболизма, индивидуальный возраст, мы живем в разных климатических зонах, занимается разным видом деятельности[/hide]
Это говорит только о механических параметрах, не относящихся к реальному различию сущности. Поэтому я и перезадал вопрос для уточнения.
Все эти факторы от рождения до самой смерти откладывают отпечаток на уровне мозга, мозг проявляет соответствующие реакции, которые выражаются в поведении, восприятии, способностях переваривать информацию (пищевую и волновую).

На мозг отпечататься ничего не может, он только обрабатывает информацию и владеет кратковременной памятью. Это легко можно доказать и без всяких "лже-академиков". Если взять младенца, то мы увидим, что разума ноль, а характер и соответствующее поведение уже есть. Тогда получается, что характер и желания формируются не в мозгу и передаются из тела в тело. Есть люди и с четвертинкой мозга, но самое интересное, они еще умней, чем мы. Веды говорят о мозге, он подобен 300000 обезьянам. С ним по сути и борется сам человек, на него как раз и воздействуют окружающие пороки.
P.S. Получается, что вы сталкиваете всех лбами, намеренно или от незнания, говоря о том, что все разные, и подавая информацию под таким соусом.
Кстати, мне орехи хочется есть только тогда, когда холодно, так как они дают много "тепла".

Хочется - это желание именно мозга, а положено или нет - разума.
Всем Счастья.
Аватар пользователя
Господа! Завязывайте вы с тупой верой в такого рода рекомендации. Верим только самым качественным учебникам на эти темы. Из коих узнаем: 1) Всё, что попало в желудок, будет расщеплено до первокирпичиков. Всё, что эту планку не преодолело, идёт в какашки. Всё, что нам нужно, ЗАНОВО синтезируется на месте из подручной химии. 2) На усвоение этих хвалёных килокаллорий расходуется килокаллорий химии клеток заметно больше по объёму. Вопрос: они что там до сих пор считают!? И странно, что так мало человек это знают. Пора бы уж... Ведь уже и здесь писали о церковном рекорде: 28 лет без жратвы и пития. А эти всё свои каллории подсчитывают... Разобраться с механикой этого дела не пора ли? Или тут площадка для одних гуманитариев?
Аватар пользователя
Ребят я слышал что в мясе содержатся аминокислоты необходимые для работы мозга в голове и больше их ни в одном другом продукте нету. И что в сутки у чеовека усваивается ток сто грамулёв мяса всмысле расщепляется. Наши предки вроде бы жували ентот продукт веками и ничего.
И орехи тож жевали ток не из таджикистана скорее всего. Он же там с полиемилитом оказывается попадается.
ara,
в оглавлении вопрос, в статье неоднозначные ответы. Кто как понял и говорит о том, что все мы разные. Один видит одно, другой другое, хотя статья одна, состоит из одних и тех же знаков, слов и словосочетаний. Реакция - разная. Статью, возможно, писала женщина, но какое это имеет отношение к её содержанию?

О том, что мы разные говорит то, что у каждого человека индивидуальный тип метаболизма, индивидуальный возраст, мы живем в разных климатических зонах, занимается разным видом деятельности. Все эти факторы от рождения до самой смерти откладывают отпечаток на уровне мозга, мозг проявляет соответствующие реакции, которые выражаются в поведении, восприятии, способностях переваривать информацию (пищевую и волновую). Это я не затрагиваю других уровней отличия, данных нам при рождении (воплощении).

Кстати, мне орехи хочется есть только тогда, когда холодно, так как они дают много "тепла".
Не за добрыми словами я прихожу на Мидгард-инфо, за правдой.
К сожалению, она не всегда добрая и пушистая, чаще наоборот.
Аватар пользователя
Доброго времени суток.
Елена 11, извини меня, пожалуйста, можно обратится с несколькими вопросами?
Нет универсального образа жизни!
Мы - разные!!!

Скажи, пожалуйста, за все то время прибывания в этом скафандре на этой планете ты на 100% уверена в том, что нет такого образа жизни? А в чем мы разные?
Благодарю за отВЕД.
А почему "Бурная реакция!!!" так это наверно из-за оглавления; "Этот продукт вызывает у нас много положительных ассоциаций с натуральным питанием, энергией, стройной фигурой... Но так ли это на само деле?" На самом деле орехи к фигуре, энергии, натуральному питанию имеют равные права с остальными благостными дарами природы. Главное - соблюдать режим дня и питания в частности (четко знать какие продукты в какое время можно употреблять), и тогда проблем ни со здоровьем, ни с фигурой, ни с лишними калориями wink (эта тема красной строкой проходит через всю статью, оно и понятно, т.к. пишет особа женского пола) не будет.
Всем Счастья.
П.С.: может, надо было внимательнее подумать над оглавлением статьи? Было бы больше добрых слов в комментариях.
Аватар пользователя
Цитата: Елена11
Питаться нужно так, чтобы не перегружать организм однородными веществами, что приводит к накоплению этих веществ в организме и неправильному обмену веществ

Расскажите об этом вашему любимому Левашову
Аватар пользователя
Кароче, Господа!!! Мясо нельзя, варёное нельзя, жареное тоже! Недавно читал статью "на этом же ресурсе" - картошку, помидоры (в общем все паслёновые), мучное, молочное тоже ни-ни!! Что там ещё?... ах, да про яйца забыл - их тоже нельзя (куриные аборты lol ). Теперь вот и до орехов добрались! Что дальше?
З.Ы. Я считаю так, если человеческий организм начнёт сам отвергать какую-либо пищу, а такое часто бывает (вот противно ему мясо жрать, хотя до этого лопал колбасу палками), вот тогда и табу на это. А тааак... Это все равно что у диетолога на приёме..
Бурная реакция!!!
Интересно, где здравомыслие тех, кто постоянно к нему призывает?
В любой информации есть то, что подойдет одному и НЕ подойдет к другому. В любом виде продуктов есть то, что ЯД для одного и НЕКТАР для другого!
Учитесь распознавать информацию! Учитесь понимать, что полезно для одного и НЕ полезно для другого!
Нет и не может быть никакой панацеи! Нет универсальной еды! Нет универсального лекарства! Нет универсального образа жизни!
Мы - разные!!!
Понятие о пользе относительно, учитесь думать и анализировать! И будет вам счастье!!!
Аватар пользователя
а в предыдущей статье автор нападает на "кедрозвонов" с их кедровыми орешками, а тут хвалит, мол витаминов и минералов оказывается в них в разы больше...ну и где логика то?
Елена, внимательно составляйте свои опусы плиз, а то ж мы следим то в прицел поди кось....здравомыслия вам и вашим последователям левашовцам
Аватар пользователя
Бредовая статья.
Расскажите чем полезны чипсы и Хамбургеры.
1 2
Информация
Важная информация для новых (не зарегистрированных) посетителей

Если вы впервые на сайте то вам необходимо:


Если ранее вы были зарегистрированы в социальных сервисах то вам необходимо:


Если вы зарегистрированы на сайте то: